Меню (нажмите)

Здоровое и правильное питание

Читать онлайн бесплатно книги в жанре Здоровое и правильное питание на телефонах, android, iphone или планшетах ipad

Ешьте, чтобы победить болезнь. Новая наука о том, как ваше тело может исцелить себя. Уильям Ли. Саммари
Ешьте, чтобы победить болезнь. Новая наука о том, как ваше тело может исцелить себя. Уильям Ли. Саммари
Добавлена: 09.12.2024
Автор: Smart Reading
Жанр: Здоровое и правильное питание
Серия: Впервые на русском
Описание:

Это саммари – сокращенная версия книги «Ешьте, чтобы победить болезнь. Новая наука о том, как ваше тело может исцелить себя» Уильяма Ли. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

...

Книга рецептов для похудения: рецепты с низким содержанием калорий и полезные советы
Книга рецептов для похудения: рецепты с низким содержанием калорий и полезные советы
Добавлена: 15.01.2025
Автор: Оксана Завьялова
Жанр: Здоровое и правильное питание Кулинария
Описание:

Эта книга предлагает вкусные и низкокалорийные рецепты для похудения, которые помогут сделать здоровое питание разнообразным и увлекательным.

Вы найдете идеи для завтраков, обедов и ужи...

Суперфуды. Подробное практическое руководство по применению самых полезных продуктов
Суперфуды. Подробное практическое руководство по применению самых полезных продуктов
Добавлена: 04.12.2024
Автор: Сергей Малозёмов
Жанр: Здоровое и правильное питание
Серия: Живая еда. Книга по мотивам рейтинговой программы на НТВ
Описание:

Может ли определённая еда сделать наше здоровье богатырским, а жизнь долгой? Современная наука регулярно узнаёт новое о пользе разных продуктов, и у каких-то из них правда обнаруживаются особы...

Творог, сдоба и любовь. Нежные рецепты для всей семьи. От сырников и запеканок до чизкейка и штоллена
Творог, сдоба и любовь. Нежные рецепты для всей семьи. От сырников и запеканок до чизкейка и штоллена
Добавлена: 16.12.2024
Автор: Екатерина Сардановская
Жанр: Здоровое и правильное питание Кулинария
Серия: Кулинарное открытие
Описание:

Что может быть вкуснее творожной запеканки на завтрак, под аромат которой вы просыпались в детстве? Или аппетитных сырников и блинчиков из домашнего творога, которые готовила для вас бабушка в...

Рецепты суши в домашних условиях
Рецепты суши в домашних условиях
Добавлена: 03.02.2025
Автор: Василиса Лукьянская
Жанр: Здоровое и правильное питание Кулинария
Описание:

Ничто не сравнится с изящным вкусом суши, сочетающим в себе свежую рыбу, ароматный рис и яркие вкусовые сочетания. Эта книга - ваш путеводитель в мир японской кулинарии, где вы откроете секрет...

Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 3. DASH-диета: диета для профилактики и лечения гипертонии
Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 3. DASH-диета: диета для профилактики и лечения гипертонии
Добавлена: 02.01.2025
Автор: Александр Барвинский
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Серия: Какая диета – лучшая для Вас #3
Описание:

Диета DASH («Диетические подходы к остановке гипертонии») в последние годы входит в список лучших диет. Миллионы людей страдают от гипертонии или высокого кровяного давления. Богатая овощами, ...

Еда без ошибок! Энциклопедия кухонной жизни. О чем стоит знать, когда вы идете в магазин
Еда без ошибок! Энциклопедия кухонной жизни. О чем стоит знать, когда вы идете в магазин
Добавлена: 31.12.2024
Автор: Мария Дараган-Сущова
Жанр: Домашнее хозяйство Здоровое и правильное питание
Описание:

Как понять, из чего состоит продукт и что скрывается за его названием? Как читать этикетки и разбираться в сроках хранения? «Еда без ошибок!» поможет выбрать на магазинной полке то, что нужно ...

Биохакинг для тех, кому за 30
Биохакинг для тех, кому за 30
Добавлена: 01.01.2025
Автор: Олег Андреевич Приходько
Жанр: Здоровое и правильное питание Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Для того, чтобы прокачать себя, вам не нужен диплом врача или научная степень, потому что наука сейчас доступна всем и каждому, и, с помощью неё, можно изменить своё здоровье, своё самочувстви...

Разумное веганство: руководство по безопасному растительному питанию
Разумное веганство: руководство по безопасному растительному питанию
Добавлена: 26.11.2024
Автор: Нико Риттенау
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Серия: Питание и здоровье. Книги от лучших специалистов по питанию
Описание:

Перед вами книга, которая развеет самые распространенные предубеждения о растительном питании. Это руководство объяснит, почему одни диетологические организации рекомендуют растительное питани...

Мир не хочет, но будет знать, что я ем
Мир не хочет, но будет знать, что я ем
Добавлена: 30.01.2025
Автор: Ольга Тигра Ильина
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье детей
Описание:

Я терпеть не могу книги рецептов и постараюсь написать не только вкусно, но и интересно, а также удобно для использования в жизни.

Сделаю первые главы бесплатными - чтобы вы могли поучас...

Teleserial Book