Практическая психология

Теория китайской медицины. Философия, структура, психология, практические рекомендации. Топография и рецептура. Атлас акупунктуры.

Она искала сестру пятнадцать лет. Он писал бестселлеры, не подозревая, что его сюжеты диктует чужая память. Их связь - тайна, запертая в подвалах психиатрической клиники Тихая гавань.

Пр...

Превратите мечты в реальные достижения с помощью системы SMART! Книга научит отличать истинные цели от навязанных, грамотно формулировать желания и превращать их в чёткие планы.

Вы освои...

Книга расскажет, чем обусловлено типичное поведение разных людей, и научит его предугадывать с помощью методов профайлинга. Разберемся в восьми основных типах личности, выясним, как узнавать к...

Книга представляет собой практическое руководство по преодолению токсичного перфекционизма и поиску баланса между качеством работы и заботой о себе. Автор исследует феномен перфекционизма, пом...

Книга раскрывает механизм формирования привычек через концепцию «петли привычки» — трёхшагового цикла, включающего сигнал (триггер), действие (рутину) и награду. Автор объясняет, почему мозг н...

Психотерапевтическая притча для женщин, которые рано научились быть сильными, и для специалистов, работающих с женской внутренней историей. Это текст о том, как детская утрата становится часть...

Андрей Власов — талантливый разработчик и создатель стартапа — сталкивается с истощением: память подводит, руки дрожат в моменты стресса, концентрация рассыпается. Невролог диагностирует выгор...

Эта книга про момент, когда дело уже важно, но начать всё равно сложно. Желание сделать идеально часто превращается в ожидание и откладывание. Метод грубого старта предлагает другой подход. Не...

Этот рассказ может применяться в самостоятельной работе со слушателями - подростками и взрослыми - в программах работы с мягкими навыками, как задание с моральной дилеммой.

Рассказ н...