Практическая психология

Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушите...

Эта книга — пошаговый марафон для тех, кто чувствует себя в ловушке рутины. 22 главы проведут вас от осознания проблемы до устойчивых изменений. Вы научитесь ставить цели по душе, управлять эн...

Эта книга — о том, как поддержать и улучшить зрение через телесные практики, питание, дыхание, упражнения, работу с психосоматикой и внутренним напряжением. Вы узнаете, почему зрение ухудшаетс...

"Секс с жизнью" - не просто самая откровенная, обжигающая и "порнографическая" история 21-го века. Это настольная книга того, кто стремится кайфовать эту жизнь, а не страдать ее.

Роман ...

Эта книга — ваш личный ключ к глубокой и мощной трансформации. Я написал её, чтобы провести вас через интенсивный процесс ДПДГ, который поможет вам не просто мечтать, а по-настоящему воплощать...

МЕТОДИКА ПОПОЛНЕНИЯ ЖИЗНЕННЫХ СИЛ.

Представленные приемызамечательны сами по себе, но в контексте целостной методикиони эффективны вдвойне, т.к. фокусно привязаны к конкретным ситуациям...

Ты — не сравнение" — это глубокая и вдохновляющая книга о возвращении к себе в эпоху внешнего давления, социальных ожиданий и навязанных стандартов. Автор исследует природу самооценки, корни з...

Это книга для тех, кто устал искать смысл с фонариком в зубах, продираясь сквозь дебри правильных советов и глянцевых мотиваций. Она не обещает открыть вам великую истину — скорее, поможет раз...

«Палочка-выручалочка» — это практическое руководство для тех, кто ищет простые и работающие способы лучше понять себя.

Метод основан на расстановках, работе с внутренними образами и ...

«Как выйти из токсичных отношений и больше туда не возвращаться» — это честная и глубокая книга о боли, зависимости, самообмане и пути к свободе. Она поможет распознать разрушительные связи, п...