Книги подборки Осознанность

«Смелость действовать. Как перестать откладывать жизнь» — это книга для тех, кто устал ждать подходящего момента и готов начать жить по-настоящему. Она не предлагает волшебных решений, но даёт...

Практическое руководство по личным границам от психотерапевта с 20-летним опытом и автора книги «Здоровые границы».

Под обложкой – все о важности границ и том, как они в...

«Энергия Эмоций: Как развить эмоциональный интеллект и раскрыть свою внутреннюю силу» — это практическое руководство для тех, кто хочет научиться осознавать, проживать и управлять своими эмоци...

Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет мыслить глубже, видеть шире и принимать решения, которые выдерживают испытание временем. «Навыки стратегического мышления. Как принимать...

Искусство роста. Как развиваться каждый день — это вдохновляющее руководство для тех, кто стремится к постоянному личностному росту и самосовершенствованию. В книге раскрываются ключевые принц...

«Сила позитивного подхода. Как видеть возможности в любой ситуации» — это вдохновляющее и глубокое руководство для тех, кто хочет научиться жить осознанно, с верой в себя и внутреннюю опору да...

Эта книга — не учебник и не инструкция. Это откровенный разговор с самим собой. О том, что удерживает нас от жизни, которую мы на самом деле хотим. О лжи, которую мы принимаем за истину. О спе...

Эта книга — не про правильность. Она про честность, за которой стоит ложь.

Она про тебя, если ты хоть раз притворялся.

Про меня, которого нет.

Прожитая глава — это просто док...

Там, где заканчивается свет, появляется желание идти к свету.

И только принципы добра служат маяком,

ведя по прямой дороге, которая выведет к свету.

Эта книга — путеводит...

Эта книга поможет вам перестать смотреть на отношения как на необходимость и способ избежать одиночества, раскроет разницу между стремлением удовлетворить забытые потребности и настоящей любов...