Привычки Дзэн Осознанности. От страданий к счастью за 30 дней
Год издания:
2019 г.
Аннотация:
Эксперт по осознанности и дзэн и специалист по философии и психологии объединили древние традиции, практики дзэн и «счастливые привычки» современных людей.
В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Привычки Дзэн Осознанности. От страданий к счастью за 30 дней» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2
Скачать в формате:
Последние отзывы
Книга оставила неоднозначное впечатление. Ощущение, что писали 2 человека, которые друг другу противоречат. От дзен тут разве что первая половина книги. Действительно много свежих идей, а потом начинается попса из разряда как повысить свою эффективность и достигать цели. При том что ровно перед этим автор критиковал подобный подход. В общем, книгу стоит почитать лишь для первой половины.
Похожие книги
Любовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
Нет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых
Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
