Книги подборки Медитации

Автор, переживший тяжёлые времена, встретил буддийского монаха и начал путь к возрождению. В своей книге он объясняет, как остановить внутренний диалог, успокоить тревогу и найти счастье вн...

Женщины невероятны! Каждый день мы преодолеваем невозможное, совершаем подвиги на работе и в семье. И тратим себя, порой без остатка. Но у каждой из нас есть внутренняя сила и магия, бесконечн...

«Медитация наоборот» – книга для всех, кто хочет использовать трудные жизненные ситуации на пути к пробуждению. Сочетая в своём фирменном стиле глубину анализа и доступность изложения, автор п...

Вы устали от универсальных советов «ешьте меньше, двигайтесь больше» – и хотите систему, которая учитывает индивидуальные потребности: ваш ритм, вашу нервную систему, ваше пищеварение, вашу ре...

Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему…

• у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не тольк...

Это саммари – сокращенная версия книги «Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс» Ника Ортнера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Предложение измен...

Хоопонопоно – древняя практика гавайских целителей. Четыре простые фразы, избавляющие от негативных бессознательных воспоминаний, которые накапливаются всю жизнь и становятся причиной болезней...

Нилак Ратгор снова выжил — но победой это назвать трудно. После саботированного гиперпрыжка «Тень» оказывается в неизвестной системе. Центральный искин, гипердвигатель и навигация потеряны, св...

Эта книга – полный путеводитель по интуитивному тета-волновому самоисцелению различных заболеваний. Здесь вы найдете исчерпывающую информацию о множестве различных заболеваний и о вызывающих и...

Медитативная история о путешествии маленькой панды к самому себе и поиске внутреннего покоя.

Живя в тихом бамбуковом лесу, панда Бао имеет все, о чем можно мечтать: заботу, уют и красоту...