Оксисайз: худей без задержки дыхания

Год издания: 2012 г.

Автор: Марина Корпан

Жанр: Здоровье, Спорт, Фитнес, Похудение и диеты, Прикладная литература

ISBN: 978-5-699-57664-7

Подборки: самосовершенствование, авторские методики, похудение, коррекция фигуры, дыхательные упражнения, правильное дыхание, красота и здоровье, оксисайз

Аннотация:

300 000 – таково приблизительное количество поклонников метода Оксисайз по всему миру. Это новая интенсивная система дыхательных упражнений, гарантирующих похудение и гладкую кожу. Марина Корпан привезла Оксисайз из Америки и адаптировала совместно с врачами для российских женщин и мужчин, стремящихся быстро и красиво убрать лишние сантиметры. Оксисайз дает положительный эффект в 95 % случаев и позволяет: начать терять вес уже после 7 дней от начала занятий по 15 минут в день; похудеть без целлюлита и обвисания кожи лица и тела; сделать живот плоским, особенно после родов; подтянуть кожу похудевшим на других методиках.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Оксисайз: худей без задержки дыхания» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее

Скачать в формате:

FB2 EPUB MOBI HTML

Другие книги автора

Дыши и худей. Бодифлекс. Начальный уровень

Дыши и худей. Оксисайз. Начальный уровень

Как убрать живот

Как избавиться от боков, «ушей» и «галифе»

Последние отзывы

User-3N6v8ENeZeVBXcqHpKHOT Добавлен: 31.12.2024 12:16

мне очень понравилось, дыхание, упражнения, буду заниматься дальше, постараюсь соблюдать диету, пока не очень получается,но буду стараться

Наталья Галина Добавлен: 19.06.2024 07:48

"Кстати, проблема была действительно в дыхании, и сейчас, уже будучи тренером, я могу точно сказать, что невозможно самому себе поставить дыхание в домашних условиях, это обязательно надо делать со специалистом, и даже если вы все же начали худеть, то это не означает безопасность для вашего здоровья." Это цитата из книги. Меня это напрягло, честно. То есть так и написано, если я буду заниматься по книге без специалиста, то безопасность моего здоровья никто не гарантирует???

Svetlana Kuzmina Добавлен: 01.05.2022 07:09

Книга написана очень понятно, методика легкая и главное действенная ! Сбросив 18 кг, постоянно 2 раза в день дыша по Оксисайзу я получила подтянутое, необвисшее тело. Рекомендую всем для покупки, а главное для внедрения в свою жизнь оксисайза от Марины Корпан.

svetlanagavrikova47 Добавлен: 23.02.2021 03:21

Познавательно и легко читать. Всем советую, у кого проблемы с лишним весом и здоровьем. Следуете советом, Марины и у вас всё получится.

User1095183124 Добавлен: 28.09.2020 07:12

Рекомендую эту книгу к прочтению. И не только к прочтению, но и воспользоваться всеми советами и методика ми для поддержания здоровья и красоты.

mvk-2014 Добавлен: 29.06.2020 08:19

Для меня -так очень полезная книга…все понятно и, самое главное, эффективно! Поначалу сложно выполнять упражнения, но , это только вначале… Я рекомендую эту книгу!

Светлана Чабаненко Добавлен: 28.05.2020 05:32

Ожидала большего. Много воды, историй, которые восхваляют оксисайз и мало по делу. Упражнения есть и на том спасибо. Хотелось бы больше рекомендаций.