Спорт, Фитнес

Читать онлайн бесплатно книги в жанре Спорт, Фитнес на телефонах, android, iphone или планшетах ipad

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела
Добавлена: 14.06.2026
Автор: Майкл Мэттьюс
Жанр: Зарубежная прикладная литература Спорт, Фитнес
Серия: Сам себе тренер
Описание:

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Славянская гимнастика. Свод Здравы Стрибога. Свод Здравы Макоши. Практики волхвов
Славянская гимнастика. Свод Здравы Стрибога. Свод Здравы Макоши. Практики волхвов
Добавлена: 10.06.2026
Автор: Владислав Мешалкин
Жанр: Здоровье Спорт, Фитнес
Серия: Славянская гимнастика #4
Описание:

Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по славянской гимнастике, специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается...

Восемь упражнений цигун
Восемь упражнений цигун
Добавлена: 10.06.2026
Автор: Ван Лин
Жанр: Здоровье Спорт, Фитнес
Описание:

Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения движений, представлена технология обучения базовому комплексу «Бадуаньцзинь...

Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии
Современный настольный теннис. Удары, тренировки, стратегии
Добавлена: 09.06.2026
Автор: Артем Уточкин
Жанр: Спорт, Фитнес
Описание:

В книге рассказывается про современные удары, стратегию и тренировки в настольном теннисе.Рассматривается смена парадигмы основных ударов: топ-спина справа, топ-спина слева и подачи. В подробн...

Примеры экзаменационных билетов для аттестации граждан на право управления маломерными судами и правила плавания по внутренних водным путям РФ
Примеры экзаменационных билетов для аттестации граждан на право управления маломерными судами и правила плавания по внутренних водным путям РФ
Добавлена: 29.05.2026
Автор: Коллектив авторов
Жанр: Водный транспорт Прочая образовательная литература
Описание:

Настоящий сборник, представляет собой примеры экзаменационных билетов, Правила плавания по внутренним водным путям Российской федерации, с последними изменениями, который полезно всегда иметь ...

Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера
Победа любой ценой. Психологическое оружие в теннисе: уроки мастера
Добавлена: 27.05.2026
Автор: Брэд Гилберт
Жанр: Зарубежная прикладная литература Зарубежная психология
Описание:

Брэд Гилберт считается лучшим в мире мастером психологической игры в теннис. В своей книге "Победа любой ценой" выдающийся теннисист дает советы любителям. Великий мастер утверждает, что ключ ...

Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. Получи заряд бодрости, не вставая с постели
Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. Получи заряд бодрости, не вставая с постели
Добавлена: 23.05.2026
Автор: Игорь Борщенко
Жанр: Здоровье Медицина
Описание:

Что может быть приятнее, чем по утрам нежиться в постели или сладко досматривать последние сны… Но после пробуждения вас преследуют боли в суставах, затекшие конечности и спина? Вы чувствуете ...

Китайская физкультура. Простые комплексы тайцзи и цигун
Китайская физкультура. Простые комплексы тайцзи и цигун
Добавлена: 19.05.2026
Автор: Бэй Шан Фен
Жанр: Здоровье Спорт, Фитнес
Описание:

В книге рассматриваются одни из самых распространённых комплексов цигун и тайцзи — 18 форм Тайцзицигун, 8 Кусков Парчи (Бадуаньцзинь), Гимнастика духа и тела Синшенджуан, 10 Кусков Парчи (Шиду...

Привычки победителей. Звездные советы спортивного врача
Привычки победителей. Звездные советы спортивного врача
Добавлена: 16.05.2026
Автор: Хуанхо Лопес
Жанр: Зарубежная психология Здоровое и правильное питание
Описание:

В книге описываются девять несложных привычек, помогающих не только вести здоровый образ жизни, но и эффективно добиваться спортивных побед. Ее автор Хуанхо Лопес – врач Карлоса Алькараса, зна...

Курс подготовки судоводителей маломерных судов
Курс подготовки судоводителей маломерных судов
Добавлена: 15.05.2026
Автор: Коллектив авторов
Жанр: Водный транспорт Прочая образовательная литература
Описание:

Настоящий курс, представляет собой учебное пособие для подготовки судоводителей яхт, катеров и гидроциклов для сдачи экзамена на право управления маломерным судном в ГИМС МЧС Российской Федера...

Teleserial Book