Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники

Если норма становится сумасшествием, то самый верный способ сохранить здравый ум – осмелиться быть непохожим, быть собой, существующим вне материального хаоса и обломков сознания современного мира.Честно говоря, совершенно посредственная книга. Я ожидала большего, например, советов, как всё-таки жить в мире процветающей паники. По итогу я получила только большую дозу тревоги, перечисление всех бед и грехов человечества, страхи о недалёком будущем, и слова о том, как хорошо всё-таки жилось сто лет назад. Видимо, лучше бы прогресс остановился на месте. Такое впечатление сложилось после умозаключений автора.Кроме того, что я получила порцию тревожных мыслей в свою голову, я ещё и не совсем поняла, для чего автор рассказывал о том, что страдал депрессией и паническими атаками, если решительно ничего не сказал о своём излечении. То, что он излечился, было понятно по тому, что он говорил о своей болезни в прошедшем времени. Но я ожидала, что он поделится своим опытом, что он делал ради излечения, каков был его путь. Он кратко рассказал о том, как страдал, в каких местах его настигали панические атаки и как его поддерживала жена. Не более.Мэтт Хейг перечислял множество проблем современного общества. Ну прям абсолютно всё, что сейчас мучает современного человека: проблемы с вечным желанием достигать большего, постоянное давление со стороны общества в виде соответствия внешним стандартам и не только, постоянная тревога о будущем и страх, что роботы заменят всех, мол век человечества скоро закончится. К слову, автор уж очень много времени уделял в книге страху техногенного развития, ему совершенно не нравятся роботы и то, что жить с ними станет гораздо проще. Более того, как я поняла из книги, он против так же развития искусственного интеллекта, гаджетов и прочего. Автор считает, что мы должны меньше времени уделять Интернету, телефонам и прочему. И в то же время, он заявляет, что считает это практически невозможным, так как мы живём по распорядку дня, который регулируется будильником; мы работаем и в 90% случаев работа переплетается с интернетом, связью или сообщениями; мы получаем помощь от советов из Интернета и живем гораздо лучше, чем ранее без интернета, потому что нам доступно больше возможностей, даже в банальной готовке.Я поставила оценку 3 лишь потому, что увидела здесь парочку цитат, которые мне понравились. Например, о том, что пора прекратить гнаться за идеальностью, пора заканчивать идеализировать людей в сети и завидовать им, ну и, конечно, перестать бояться старения. Хотя бы во внешнем проявлении. Так же было приятно почитать, что автор выступает против маркетинга, против потребительства и рекламы, которая заставляет нас буквально покупать то, что совершенно не нужно/не действует. Просто человеку пытаются продать всего да побольше.Помните, всем плевать, как вы выглядите. Людей волнует только их собственная внешность. Единственный человек на этой планете, кому есть дело до вашего лица, – это вы сами.~«Довольно странно, что молодежь смотрит на искаженные изображения и считает их правдой». Дэйзи Ридли о своем уходе из InstagramНо в общем и целом, книга ничего нового мне не дала. Не помогла научиться жить на "планете нервных", не дала возможности перестать беспокоиться о чём-либо. Я словно прочла дневник какого-то обычного человека, который делится своими переживаниями и не делает конкретных советов, практик для достижения гармонии с собой и миром.Когда по Интернету бродит гнев, Плетет свои интриги, Нажми скорее Disconnect, Читай-ка лучше книги.

Мне понравились две книги автора"Трудно быть человеком""Полночная библиотека"решил перечитать все его произведения, которые подходят для взрослых, и следующая книга была "Планета нервных"Не понравилась от слова совсем, не смог дочитать страниц наверное 30... Автор перечисляет банальные вещи... Ну я в принципе сам виноват, ее люблю читать какие-то нравоучения... Решил прочесть, и понял, что я достаточно умён? Метт пиши художку, у тебя получается!

После прочтения тревоги как будто стало больше. Очень много времени автор рассказывает о своих личных переживаниях и проблемах, что мне показалось неуместным. Но новые интересные мысли книга содержит

Хорошо. Акцент на выработку навыка осознанности себя , своих поступков. Анализ влияния различных факторов современного общества на личностт.

Исповедь истерика. Трата времени. Автор жалуется всю книгу. У меня родилось чувство что я в гостях у подружки которая только что рассталась с парнем и 3 часа рассказывает какой он негодяй.Если хочется послушать чужое нытье, без конструктива, без идей как все исправить, без анализа, то это та книга.Цель книги не ясна. Рассказать как автору плохо? Я ждала инсайтов, чужого качественного опыта выхода из различных жизненных ситуаций, анализа. Этого нет, есть нытье. 300 страниц нытья

Читается легко, быстро. Автор прозрел и понял, что американская модель общества вынуждает человека тратить свою жизнь на постоянную гонку за деньгами, чтобы купить ненужные вещи, чтобы делать бесполезные действия, где приходится постоянно сравнивать себя с кем-то и никогда не быть довольным на 100%. Чем больше покупаешь, тем меньше удовлетворения, начинаешь тратить больше, работать на износ, выгорать и в конце концов психически заболевать. Но капиталистической системе плевать на тебя, как на личность, ты – товар, тебя выжмут до последней капли, заболел – так вот тебе и психологи, и антидепрессанты, главное – плати, money, money. Автор слепо думает, что достаточно просто взять и не смотреть соцсети, погладить котика, почитать. Но проблема не в человеке, проблема в самой системе. И все равно у него есть эта слепая гордость системой, которая его же и сломала, в психологической, казалось бы, книге – нет, вставил ремарку, не удержал в себе, у него и «ужасная диктатура коммунизма» и «прекрасная либеральная демократия». Есть одна ценная мысль на всю книгу – насчёт молодости и старости, а так больше ничего. Заканчивается вообще странно, как-то обрубленно.

ничего нового в этой книге я не нашла, но слова автора дошли до моего сердца. именно сейчас мне нужны были эти слова и именно в такой форме. спасибо автору за его работу и искренность.

Прекрасная книга. Как и предыдущая её часть о депрессии. Всем, кто сейчас в раздрае, в тревоге, в депрессии и потерян, советую.

Замечательная книга о планете нервных. Рекомендуется к прочтению в моменты, когда вам кажется что мир вокруг вас рушится, когда кажется что все настроено против вас. Рекомендую также читать её не спеша, вникая в каждую мысль и делая выводы из прочитанного. Без сомнений ещё не раз вернусь к данной книге.