Меню (нажмите)

Книги подборки Эмоциональное выгорание

Самые популярные книги из подборки «Эмоциональное выгорание» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
Добавлена: 13.04.2023
Автор: Гоар Давтян
Жанр: О психологии популярно Практическая психология
Описание:

Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно – быть в балансе. Есл...

От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Добавлена: 31.05.2022
Автор: Имоджен Далл
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост О психологии популярно
Описание:

Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. Автор подробно описывает симптомы этого состояния и предлагает действенные советы, позволяющие выйти из него...

Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека
Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека
Добавлена: 29.05.2022
Автор: Илья Латыпов
Жанр: О психологии популярно Социальная психология
Описание:

Множество обращений к психологам и психотерапевтам связано с тем, что люди выгорают на работе и в семье, относясь к себе как к машинам с бесконечным ресурсом. Книга затрагивает один из важнейш...

Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
Добавлена: 26.05.2022
Автор: Кристина Берндт
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост Зарубежная психология
Описание:

Каждый из нас сталкивается с многочисленными проблемами и переживаниями на пути к счастливой жизни. Как стать психологически устойчивой личностью? Как побороть страхи и психологические травмы?...

Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости
Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости
Добавлена: 23.05.2022
Автор: А. А. Друзьякова
Жанр: Психотерапия Семейная психология
Описание:

Знакомо ли вам ощущение постоянной неудовлетворенности, потерянности, а может, вы втайне удивляетесь тому, что, наоборот, почти ничего не чувствуете и вас мало что трогает? Имеются ли хроничес...

Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Добавлена: 20.05.2022
Автор: Ранган Чаттерджи
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост Зарубежная психология
Описание:

Большие города, высокие скорости, постоянный информационный шум… неудивительно, что около 70% людей, посещающих психолога, жалуются именно на стресс.

Доктор Ранган Чаттерджи, автор самог...

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
Добавлена: 21.02.2022
Автор: Клаус Бернхардт
Жанр: Психотерапия Клиническая психология
Серия: Психологический бестселлер
Описание:

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справить...

Teleserial Book