Книги подборки Популярная психология

Вы живёте не своей жизнью. И даже не замечаете этого.

Решения принимаются на автомате, эмоции управляют реакциями, старые убеждения диктуют сценарий. Вроде всё нормально, но внутри ощуще...

Вы устали носить маски? Смеётесь на корпоративе, чувствуя пустоту, или пишете в соцсетях всё отлично, когда на душе тяжесть? Эта книгао главном конфликте современного взрослого человека: между...

Ты просто слишком долго менял свою жизнь на занятость!

Эта книга для предпринимателей и собственников, у которых бизнес есть, а ощущение свободы куда-то исчезло. Для тех, кто всё держит ...

Этот текст — исследование внутренней устойчивости перед лицом тихого кризиса. Когда привычные системы (свет, связь, социальные договорённости) дают сбой, герой, живущий осознанным ритмом, стан...

Время невидимо, время не слышимо, время неосязаемо. Но это не значит, что его нет. Мы можем его не чувствовать и не замечать, но при этом оно повелевает нами. Мы живем во времени, ну и еще нем...

Эта книга — глубокое и системное руководство по рунам и старшему футарку. Здесь руны раскрываются как целостная структура, отражающая этапы развития, внутренние процессы и закономерности жизни...

Вы уверены, что управляете собой?

Правда хотите проверить?

Каждое ваше решение рождается раньше, чем вы успеваете его обдумать. Страх уже сузил варианты. Статус уже включил соперни...

Вы устаете даже тогда, когда вроде бы всё нормально? Сердце ускоряется без причины, сон не восстанавливает, тревога не отпускает? Это не характер и не возраст. Это регуляция нервной системы.

Ты снова прокручиваешь один и тот же разговор в голове. Уже поздно, ничего не происходит, но внутри напряжение, как будто что-то надо срочно решить. Ты это замечаешь. И не понимаешь, почему та...

Ты ешь лишнее не потому, что не умеешь держать себя в руках.

Эта книга для тех, кто заранее решает больше не переедать, а потом с удивлением обнаруживает, что решение будто перестало име...