Книги подборки Самосовершенствование

Самые популярные книги из подборки «Самосовершенствование» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Психоматрица без мистики: квадрат Пифагора простыми словами
Психоматрица без мистики: квадрат Пифагора простыми словами
Добавлена: 21.03.2026
Автор: Рина Арден
Жанр: Практическая эзотерика Практическая психология
Описание:

Психоматрица, или квадрат Пифагора, давно стала популярным способом «прочитать себя по дате рождения». Но чем больше вокруг неё интерпретаций, тем сильнее путаница, страхи и иллюзии. Эта книга...

Власть над собой – власть над миром
Власть над собой – власть над миром
Добавлена: 20.03.2026
Автор: Евгения Мельникова
Жанр: О психологии популярно
Описание:

«ВЛАСТЬ» – книга, которая меняет представление о мире и о себе.

Это не история о деньгах, статусе или контроле над другими. Это книга о власти над собой – той, которую невозможно отнять....

НЛП как инструмент переписывания личной истории
НЛП как инструмент переписывания личной истории
Добавлена: 20.03.2026
Автор: Максвелл Кларк
Жанр: НЛП Отраслевая психология
Описание:

Мы живём не в реальности событий, а в реальности их интерпретаций. Травма детства, болезненный развод, профессиональная неудачавсё это факты прошлого. Но значение, которое вы им придаёте, опре...

Когнитивная терапия на основе осознанности. Практики для работы с хроническим и травматическим стрессом
Когнитивная терапия на основе осознанности. Практики для работы с хроническим и травматическим стрессом
Добавлена: 20.03.2026
Автор: Сет Дж. Гиллихан
Жанр: Зарубежная психология Практическая психология
Серия: Терапевтические воркбуки. Прикладные книги по психологии и самопомощи #1
Описание:

Современные психологические подходы успешно справляются со стрессом и тревогой в краткосрочной перспективе, однако не всегда формируют прочный внутренний каркас, позволяющий сохранять эмоциона...

Ты справишься! Как сохранять стойкость, когда проблемы валят с ног
Ты справишься! Как сохранять стойкость, когда проблемы валят с ног
Добавлена: 20.03.2026
Автор: Эндрю Мэтьюз
Жанр: Зарубежная психология
Серия: Психология. Счастье по Мэтьюзу #1
Описание:

То, что кажется проблемой сейчас, может оказаться стартом в первоклассное будущее! Потери, перемены, упущенные возможности – жизненные кризисы следуют один за другим. Психолог и коуч Эндрю Мэт...

Как все успевать за 24 часа
Как все успевать за 24 часа
Добавлена: 20.03.2026
Автор: Арнольд Беннетт
Жанр: Личная эффективность Тайм-менеджмент
Серия: Эксклюзивная классика (АСТ) #1
Описание:

Арнольд Беннетт отличался удивительной работоспособностью и многогранностью таланта – за свою жизнь он успел поработать над всем, от пьес и киносценариев до производственных романов, но самой ...

Без паники, у меня есть план. Корейское искусство достигать любых целей в личной жизни и на работе
Без паники, у меня есть план. Корейское искусство достигать любых целей в личной жизни и на работе
Добавлена: 19.03.2026
Автор: Ли Соён
Жанр: Личная эффективность
Серия: ZENLIFE. Азиатское искусство полноценной и счастливой жизни #1
Описание:

Что, если система, которая помогает Google и Intel достигать целей, способна изменить и вашу жизнь?

Ли Соён решила это проверить. В итоге инструменты Кремниевой долины позволили ей выбра...

Взлом пирамиды Маслоу. Как управлять людьми через их потребности
Взлом пирамиды Маслоу. Как управлять людьми через их потребности
Добавлена: 19.03.2026
Автор: Максвелл Кларк
Жанр: Практическая психология НЛП
Описание:

Ты уже умеешь читать людейпросто пока не знаешь об этом.

Эта книга даёт систему: как за две минуты понять, чего человек хочет на самом деле, почему он ведёт себя именно таки что сказать,...

Исполняй себя: Как мы создаем собственную жизнь
Исполняй себя: Как мы создаем собственную жизнь
Добавлена: 19.03.2026
Автор: Роман Баннов
Жанр: Личная эффективность Лидерство
Описание:

Вы повзрослели и уже не верите в «секрет вселенной» и волшебные доски визуализации. Но вопрос остается: почему при всех успехах не отпускает ощущение, что можно – и нужно – жить честнее по отн...

Наука думать. Заметки о Силе ума
Наука думать. Заметки о Силе ума
Добавлена: 19.03.2026
Автор: Александр Шевцов
Жанр: Практическая психология Эволюция и антропология
Серия: Наука думать #4
Описание:

«Меня интересует лишь одно явление, связанное с силой ума, – это соотношение ума и силы ума… Мы становимся неудачниками не потому, что мы недостаточно умны, а потому, что у нас не хватает с...

Teleserial Book