Стресс как внутренняя игра

Аннотация:

Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных обстоятельств. К счастью, этим умением под силу овладеть любому, а в награду можно получить ясность ума и перспективу. Все это уменьшит стресс и поможет вам достичь своих целей.

Книга предназначена для руководителей, менеджеров и всех, кто хочет научиться контролировать стресс.

На русском языке публикуется впервые.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Стресс как внутренняя игра» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:
FB2

Последние отзывы

NinaHunen Добавлен: 13.03.2024 06:38
0
Просто, полезно и практично
Применения подхода Внутренней игры и про стрессы в жизни людей
В книге показана механика стресса, и как он влияет на людей,
и практические механики, как идти дальше, не смотря ни на что.
Для всех, кто стремиться к развитию, стоит выделить время на прочтение
Я читала после "Работа как внутренняя игра", но эту книгу можно читать и отдельно
Kristina Rudtskaya Добавлен: 30.11.2023 01:11
Очень классная книга. Проста к пониманию. легко читается. Одна из тех книг, к которой можно обращаться с течением времени в сложных стрессовых ситуациях.
Татьяна Добавлен: 11.07.2020 04:37
В книге раскрывается теория, есть и упражнения и практические задания.Всё довольно понятно.Если вдумчиво прочитать и делать практические задания, результат будет
Ольга Колпащикова Добавлен: 11.09.2019 12:49
замечательная книга, рекомендую к прочтению. большое количество новой полезной информации, примеры, задания и масса позитива. возможно станет настольной книгой для кого-то))
Teleserial Book