Книги подборки Эмоциональный интеллект

Шагните в осень вместе с Мирой, Гошей и маленькой Бейби. Рассказы Натальи Ремиш помогут детям и родителям проходить адаптацию к школе без спешки и давления: справляться с тревогой, договариват...

Этот учебник — честный ответ на вечное «почему он так себя ведёт?». Создан психологом, мамой четырех детей. Здесь сто процентов практики: игры, диалоги, техники саморегуляции, которые спасают ...

Это саммари – сокращенная версия книги «Переключатель. Управляйте своими эмоциями, чтобы они не управляли вами» Итана Кросса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Представьте...

Репутацию редко разрушает первая ошибка. Её разрушает вторая — та, что совершается в первые минуты паники: резкий ответ, поспешное оправдание, удалённый пост, затянувшееся молчание.

Эта ...

Вы привыкли, что «хороший человек» не злится? Что злость — токсин, который нужно задышать или заменить сочувствием? Вы улыбаетесь, когда вас обходят с повышением, терпите хамство, ночью не спи...

Вы привыкли бороться с эмоциями: сжимать зубы, убеждать себя «не злись» — и каждый раз проигрывать. Эта книга разоблачает миф: управление чувствами — это не подавление, а умение перестать боро...

Мир больше не развивается по прямой. Профессии и технологии стремительно меняются, привычные методы устаревают, а прежние опоры уже не держат. Игнорируя эти изменения, легко застрять в стрессе...

Эта книга – карта глубинной трансформации для тех, кто чувствует, что прежний образ жизни больше не работает, а интуиция подсказывает необходимость перемен. Авторы – руководители и преподавате...

В современном мире дети окружены огромным количеством информации, но часто им не хватает самого главного — тихого, тёплого разговора о том, что такое добро и зло, совесть и душа, почему важно ...