Главная
Домашнее хозяйство
Шуке Мацумото
Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха

Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха

Год издания: 2011 г.

Автор: Шуке Мацумото

Жанр: Домашнее хозяйство, Руководства, Зарубежная прикладная литература, Дзэн-буддизм

ISBN: 978-5-04-090206-4

Подборки: самосовершенствование, полезные советы, домоводство, lifestyle / стиль жизни, буддийская философия, самодисциплина

Аннотация:

Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга. Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду. Ведь уборка – это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:

FB2

Последние отзывы

Мария Юрова Добавлен: 27.07.2021 08:43

Прочитала книгу за день. Лёгкий слог. Есть интересные моменты, но чего-то принципиально нового я не почерпнула. Думаю, будет интересно людям, начинающим путь минимализма)

Екатерина Андреева Добавлен: 07.06.2021 11:22

Не все советы из книги применимы к европейской культуре. Понравилось описание быта монаха, очень многие моменты удивили.

Anna Azia Добавлен: 08.02.2021 07:59

К сожалению, книга разочаровала. Мало текста, много картинок. Сама тема, на мой взгляд, раскрыта примитивным образом. Увы..

Elena Domingos Добавлен: 26.01.2021 05:16

мне очень интересна тема буддизма и культура Японии, эта книга помогает узнать о привычках буддистских монахов и их ежедневной рутине. честно говоря, после прочтения появилось дикое желание отмыть дом и поддерживать постоянный порядок.

Наталья Васютина Добавлен: 23.12.2020 02:23

Эта книга не про практические советы по уборке, а про отношение к ней и вещам. Написана буддистким монахом и подробно описывает все действия монахов в храме, где убираясь, они находят просветление. Поэтому не понимаю негодования тех, кто говорит,что искали в книге, что-то другое, и вследствие чего, книга не понравилась.Чтение этой книги, и в правду, как будто успокаивает: написано лаконично и просто и, в то же время, подробно. От работы в саду до ритуала справления нужды.Каждой зоне и процессу ее уборки посвящён отдельный параграф, в конце книги глава про минимализм. Много японских слов.Огромная ассоциация с методикой Конмари, и это неудивительно, ведь Мари Кондо тоже служила в храме.

Полина Казанская Добавлен: 16.12.2020 02:30

Спокойная и умиротворяющая книга. Я люблю Японию и буддизм и мне было очень приятно в течении некоторого времени соединить их с важной частью жизни под названием «уборка». Конечно, это часть наших ежедневных дел, но даже для таких простых вещей иногда нужна капелька вдохновения. И эта книга приходит на помощь. Тут нет никаких схем и планов уборки, чек-листов и распорядка дня. Эта книга об уборке в буддийском храме, о чистоте тела, сердца и души.

Михаил Киселёв Добавлен: 03.04.2020 10:05

Одно время я читал прочти всю литературу про минимализм. Прочитал и эту книгу. С одной стороны – она почти ничего не даст с практической точки зрения. Жизнь монаха в буддистком монастре уж очень отличается от нашей повседневной жизни. Но с точки зрения отношения к простоте и чистоте – это замечательная и светлая книга. Поэтому и читать советую не надеясь на полезные лайфхаки и советы, а лишь ради короткого, но подробного рассказа о жизни буддистких монахов и их взаимоотношения с простотой и чистотой.

Екатерина Бо Добавлен: 01.04.2020 08:37

Коротко, четко и по делу. Интересная книга о быте буддистких монахов, их подход к бережному потреблению и хранению вещей.

Mariia Karaseva Balkan Добавлен: 24.03.2019 09:48

Нерелевантная для российской действительности книга. В ней нет практических советов о том, как вам быстро и с улыбкой на лице убрать свой дом, зато много информации о том, какие специальные носки надевают монахи, когда убираются в саду храма. Книга не понравилась. Мари Кондо и ее «Магическая уборка» понравились намного больше.