Книги подборки Самодисциплина

Перепрошивка восприятия: новый я за 30 дней практикипрактическая книгатренинг о том, как менять не характер, а настройки восприятия, которые запускают эмоции, действия и результаты. Вы научите...

Эта книга для тех, кто много раз пытался изменить привычки, но снова оказывался в цикле «рывок - срыв - самокритика». Она поможет перейти от хаотичных попыток «взяться за себя» к более спокойн...

Как бросить лежать на диване и начать что-то делать? Эта книга объясняет, почему лени чаще всего не существуетвместо неё работают усталость, тревога, перегруз и привычка избегать. Вы узнаете, ...

Вы держите в руках не просто книгу, а чертёж вашей судьбы.

Многие живут без плана, удивляясь, почему счастье обходит их стороной. Другие строят чужие мечты, забыв спросить себя: Чего хоч...

Самодисциплина для начинающих: Как делать важное, даже когда не хочетсяэто подробное руководство для тех, кто хочет научиться управлять своим временем, эмоциями и привычками, чтобы достигать ц...

Срываетесь на усталости, авралах и нулевых днях? Начинаете бодро, потом пропуски всё обнуляется? Эта книга помогает собрать режим, который держится в реальной жизни: с минимальными версиями пр...

Почему одни легко достигают вершин, а другие годами топчутся на месте? Успехэто не случайность и не врожденный дар. Это жесткая и рабочая система. В книге Ключи к Триумфу: как превратить свою ...

Дофамин – это источник всех наших желаний, химическое вещество, которое не позволяет нам останавливаться на достигнутом. Благодаря дофамину, с одной стороны, мы добиваемся успеха, открываем чт...

Вы правда думаете, что у Вас нет времени?

Или, может быть, Вы просто снова откладываете свою жизнь на потом?

Каждый раз, когда Вы переносите важное дело, Вы теряете деньги, возможн...

Если ваше утро не обходится без парочки матов и кругов под глазами, то вам срочно нужна эта книга.

Деймон Захариадис – тренер по продуктивности, автор супербестселлера «Нет значит нет» ...