Главная
Психотерапия
Мелоди Битти
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Год издания: 1992 г.

Автор: Мелоди Битти

Жанр: Психотерапия, Любовь и отношения, Клиническая психология, Социальная психология, Семейная психология, Саморазвитие, Личностный рост, Состояния и явления психики, Зарубежная психология, Практическая психология

Серия: Практическая психотерапия

ISBN: 978-5-699-92832-3

Подборки: повышение самооценки, tn_Бестселлеры, советы психолога, уверенность в себе, психическое здоровье и психогигиена, психологическая помощь, психология отношений, преодоление себя, созависимость

Аннотация:

Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе, – значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером, – для вас. Мелоди Битти впервые популярно объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В книге вы найдете: пронзительные жизненные истории; признаки созависимости, которые помогут каждому оценить свою ситуацию; советы по преодолению зависимых отношений; рекомендации, как начать новую жизнь.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:

FB2

Другие книги автора

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Последние отзывы

Елизавета Величко Добавлен: 25.07.2022 07:00

По началу казалось, что книга предвещает просто безумно легкое чтение и море полезной информации. На деле, одна вода, которая разлита на 300 с лишним страниц. И при этом информация лишь об алкоголиках и других зависимых вредными веществами. Про отношения между «здоровыми» в этом плане людей – НИЧЕГО НЕТ. Еле как дочитала эту книгу, уже намерение, если не раньше хотелось бросить читать…

Алина Ковязина Добавлен: 08.05.2022 12:14

Изначально, когда я увидела тему книги, я посчитала ее очень интересной для меня. На самом деле так и есть. Я благодарна автору за то, что «верхушка чуть показалась», но Глобально, на мой взгляд, книга не раскрывает темы. У меня есть правило – читать по 25 страниц в день минимум. Так вот иногда это были утомительные страницы и я ждала, когда будет нужная цифра, чтобы закончить чтение. Для меня водно. Но автору я благодарна, возможно для кого-то другого это будет близкий язык и кто-то сможет взять больше. Чувствуется жизненный опыт автора и желание передать важное.

Дарья Бар Добавлен: 25.01.2022 04:25

В шоке от книги…такая важная тема…в итоге …вся книга состоит из описания различных проблем,кто в теме все это прекрасно знает,ибо это их жизнь....а делать то что?…мне пришлось купить и прочитать бесконечные описания и примеры проблем,чтоб в конце мне сказали,что выход это 12 шагов....тогда может это надо было написать в начале ,чтоб книга состояла из одной страницы. в жутком разочаровании…

Olya Добавлен: 15.10.2020 01:22

Очень классная книга, рекомендую к прочтению. Читала не отрываясь. Книга о принятии себя и любви к себе. Подробное описание:что? как? и почему?, много примеров, практики. Сделала много закладок, буду перечитывать, а также буду читать её ещё раз на иностранном языке.

Дарья Алесенкова Добавлен: 26.08.2020 02:13

Очень советую всем, кто живёт для всех вокруг, но только не для себя. Книга обязательно и полезна не только живущим рядом с алкоголиками! Очень советую

Юся Митянова Добавлен: 19.08.2020 03:54

Если вы считаете,что вас не любят,вам плохо или убиваетесь по своему партнеру и не занимаетесь своей жизнью,это книга – ваше лекарство

Ксения Григорьева Добавлен: 05.05.2020 01:01

Хорошая книга о созависимости, читая её становится легче. Подобраны характеристики созависимой личности, есть этапы проработки каждой стадии выздоровления. Есть практическая часть после каждой главы. Плюс в небольшом количестве примеров, как это бывает в похожих книгах. Минус в том, что многое об алкоголе и созависимости от алкоголика, но в такие моменты можно читать между строк и тогда информация подходит для любого)

Гаджи Курбанов Добавлен: 15.04.2020 07:04

Книга отличная! В купе с другими психотерапевтическими книгами изменила мировоззрение. Друзья, читайте обязательно! Не Вы (надеюсь) так другие (не дай Бог) встретятся с этим когда-нибудь, и вот тут то у Вас хватит знаний и мудрости справиться с этим недугом

Анастасия Коновалова Добавлен: 16.02.2020 10:11

Очень полезная информация. Все изложено методично, с деланием помочь людям с зависимостью. Одна из лучших книг, раскрывающих эту тему. Когда я читала, практически везде могла провести параллель со своим состоянием. Было удивительно понять, что подобные чувства и переживания прмвущи многим.