Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки
Аннотация:
Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной. В рабочей тетради читатель найдет более 20 упражнений и заданий для работы с критическими требованиями, субличностями и зависимостью от оценок.
В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее
Скачать в формате:
Другие книги автора
Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки
Говорящий кот и уроки любви к себе. Как стать звездой класса, даже если ты себе не нравишься
Прости твою мать. Книга-освобождение от вины, обид и ожиданий
