Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»

Все правила питания – в удобном формате саммари!

Не существует одного универсального секрета, который позволил бы каждому находиться в отличной форме и не набирать лишний вес. Но есть другой, и он – в балансе. Ведь важно учитывать не только медицинские исследования, но и личные особенности организма. В саммари вы найдете главные ответы из книги Андрея Беловешкина на вопросы о питании, а также практические советы, которые помогут лучше понять собственное тело.

Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее