Книги подборки Диеты

Самые популярные книги из подборки «Диеты» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Поведение сильнее аппетита. Как перестроить отношения с едой
Поведение сильнее аппетита. Как перестроить отношения с едой
Добавлена: 09.05.2026
Автор: Роберт Стен
Жанр: О психологии популярно Практическая психология
Описание:

Эта книга не про питание, диеты или силу самоконтроля. Она о поведении, которое формируется вокруг еды и со временем становится способом справляться с усталостью, перегрузкой, незавершённостью...

Зависимость от сладкого. Сахарный детокс
Зависимость от сладкого. Сахарный детокс
Добавлена: 08.05.2026
Автор: Максим Практик
Жанр: Здоровое и правильное питание Похудение и диеты
Описание:

<p>Вы устали бороться с непреодолимой тягой к сладкому? Пора разорвать порочный круг! Эта книга ваш научно обоснованный план спасения. Вы узнаете, как сахар влияет на мозг подобно наркот...

Ожирение Перезагрузка метаболизма
Ожирение Перезагрузка метаболизма
Добавлена: 07.05.2026
Автор: Лев Орлов
Жанр: Здоровье Похудение и диеты
Описание:

<p>Устали от диет-качелей, когда сброшенные килограммы возвращаются с друзьями? Книга Ожирение: перезагрузка метаболизма предлагает не очередную диету, а целостную систему. Это пошаговый...

Психология похудения: как похудеть без диет и срывов навсегда
Психология похудения: как похудеть без диет и срывов навсегда
Добавлена: 01.05.2026
Автор: Алекс Ривер
Жанр: Похудение и диеты Общая психология
Описание:

Почему диеты не дают устойчивого результата? Почему срывы повторяются, а лишний вес возвращается? Книга Психология похудения: как похудеть без диет и срывов навсегда раскрывает главную причину...

Розовая Пони
Розовая Пони
Добавлена: 01.05.2026
Автор: Анастасия Саливончик
Жанр: Юмористическая фантастика Детские приключения
Описание:

В книге описаны последствия модных диет, главная героиня Розовая Пони сидела на диете мраморное мясо, фу-а-гра и даже на диете сумоиста. Какие приключения были на изнурительных тренировках? Се...

Антиэйдж питание. Как есть чтобы молодеть каждый день
Антиэйдж питание. Как есть чтобы молодеть каждый день
Добавлена: 27.04.2026
Автор: Иван Приморский
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Описание:

Хотите выглядеть на 10 лет моложе без дорогих процедур и пластики? Забудьте о жестких диетах и изнурительных подсчетах калорий. Эта книга раскроет главный секрет: едаваш самый мощный anti-age ...

Китайская медицина для похудения, иглы и травы
Китайская медицина для похудения, иглы и травы
Добавлена: 25.04.2026
Автор: Артем Новицкий
Жанр: Здоровье Мода и красота
Описание:

Хотите похудеть без изнурительных диет и чувства голода? Раскройте древние секреты Поднебесной! Эта книгауникальный гид по китайской медицине, где стройность достигается через гармонию тела и ...

Почки и возраст: практическое руководство по омоложению
Почки и возраст: практическое руководство по омоложению
Добавлена: 10.05.2026
Автор: Игорь Красавин
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Описание:

Согласно восточной медицине, почки — «корень жизни»: от них зависят молодость, суставы, память, сон и сексуальная сила. В этой книге вы узнаете, как через питание, костные бульоны, овощи, кунж...

По Дюкану
По Дюкану
Добавлена: 19.04.2026
Автор: Лилия Левицкая
Жанр: Похудение и диеты Кулинария
Серия: Рецепты диет #3
Описание:

По Дюкану. Быстро, вкусно, эффективно.

Хочется снизить вес и при этом понимать, что именно происходит с организмом? Эта книга — с понятной структурой и практическими рецептами.

Эмоциональное переедание. Как самоконтроль приводит к срыву
Эмоциональное переедание. Как самоконтроль приводит к срыву
Добавлена: 07.04.2026
Автор: Сергей Калуцкий
Жанр: Практическая психология Психотерапия
Описание:

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Почему чем сильнее вы с...

Teleserial Book