Главная
Истории из жизни
Алиона Хильт
Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии

Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии

Год издания: 2023 г.

Автор: Алиона Хильт

Жанр: Истории из жизни, Любовь и отношения, О психологии популярно, Психотерапия

Серия: Тренды Рунета

ISBN: 978-5-17-146130-0

Подборки: повышение самооценки, личный опыт, уверенность в себе, психология отношений, абьюз, реальные истории, токсичные отношения, комментарии специалиста, советы психологов

Аннотация:

Даже Миссис Вселенная может спутать любовь с абьюзом. Именно такой была история Алионы. Эта книга – психотерапия. Ты прочитаешь истории из жизни автора о том, как она попалась в сети абьюзера, долгое время пыталась с ним построить отношения и верила, что между ними – любовь…

Пусть эта книга послужит тебе сигналом, что пора что-то менять и идти к той жизни, которой ты достойна.

Каждая глава включает разбор ситуации от психолога, а также практические советы и задания, выполнив которые ты обретешь самоценность и уверенность, что больше не попадешься на удочку абьюзера.

Прочитай эту книгу – и ты почувствуешь себя полноценной, сильной, способной контролировать свою жизнь.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:

FB2

Другие книги автора

Любовь с немецким акцентом

Под турецким небом

В ритме Болливуда

Последние отзывы

Анна Савичева Добавлен: 27.10.2023 05:16

Прекрасная книга. Была в шоке от того, что описывали моего мужа и меня. Многое вынесла. Большое спасибо автору, что открыла глаза на, казалось бы, очевидные вещи.

Мэрри Добавлен: 09.10.2023 07:14

Спасибо, Алиона!!! Очень нужная книга и отлично написана. Чувства, ситуации, комментарии психолога, решение…. Как готовый пример.

Мария Болотова Добавлен: 02.08.2023 11:35

очень понравилась книга. рассказ героини затронул в самое сердце, необычно и очень интересно было читать комментарии психолога после определённых ситуаций героини.

Юлия Меркель Добавлен: 12.03.2023 03:00

Лёгкая к прочтению, но полезная книга. Особенно ценны комментарии психолога. Становится понятно что движет абъюзером и как с ним себя вести, чтобы не попадать в ловушки и не поддаваться на провокации.