Спорт, Фитнес

Читать онлайн бесплатно книги в жанре Спорт, Фитнес на телефонах, android, iphone или планшетах ipad

Как убрать живот
Как убрать живот
Добавлена: 22.03.2023
Автор: Марина Корпан
Жанр: Здоровье Похудение и диеты
Описание:

Как избавиться от аппетитного животика, если разочаровали новомодные диеты и не привлекают зазывающие фитнес-клубы? Есть ли одна простая формула, которая наверняка уберет ненужный объем? Да. М...

Нет ничего невозможного
Нет ничего невозможного
Добавлена: 21.03.2023
Автор: Килиан Жорнет
Жанр: Биографии и мемуары Мотивация
Описание:

Автобиография известного каталонского спортсмена Килиана Жорнета, на чьем счету множество побед в разнообразных соревнованиях по скайраннингу и ультратрейлу, а также двойное восхождение на Эве...

Манифест великого тренера: как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом
Манифест великого тренера: как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом
Добавлена: 18.03.2023
Автор: Тим Гровер
Жанр: Зарубежная прикладная литература Мотивация
Описание:

Легендарный коуч Тим Гровер, наставник Майкла Джордана, Коби Брайанта и Дуэйна Уэйда, впервые делится своим опытом по управлению командой и правилами поведения в стрессовых ситуациях. Психолог...

Гепард
Гепард
Добавлена: 30.01.2023
Автор: Вячеслав Анатольевич Егоров
Жанр: Личная эффективность Состояния и явления психики
Описание:

Наше сознание, как поток воды. Спокойный и размеренный, по поверхности которой плывет различный сор или мусор – наши мысли. Обычно мы их не замечаем или не обращаем внимания, но когда по какой...

Звучание походки. Методика оздоровления спины и обретения красивой осанки
Звучание походки. Методика оздоровления спины и обретения красивой осанки
Добавлена: 19.01.2023
Автор: Наталия Осьминина
Жанр: Здоровье Народная и нетрадиционная медицина
Описание:

Красивая осанка и легкая походка преображают любого человека, и наоборот, какими бы прекрасными внешними данными человек не обладал, если он сутулится и тяжело ходит, то добавляет себе лишние ...

Своды Славянской гимнастики
Своды Славянской гимнастики
Добавлена: 17.06.2022
Автор: Владислав Мешалкин
Жанр: Спорт, Фитнес Здоровье
Описание:

«Славянская гимнастика» – оздоровительная система, полностью доказавшая свою эффективность. Она способна служить как для профилактики здоровья, так и для помощи в лечении заболеваний. Несомнен...

Вкус жизни
Вкус жизни
Добавлена: 17.06.2022
Автор: Олег Михалевич
Жанр: Личная эффективность Спорт, Фитнес
Описание:

Кто не мечтает о том, чтобы никогда не болеть и дольше оставаться молодым? Однако редко кому это удается так, как автору данной книги.

Расправившись с собственными недугами, он выстроил ...

Позвоночник – ключ к здоровью
Позвоночник – ключ к здоровью
Добавлена: 17.06.2022
Автор: Поль Брэгг
Жанр: Зарубежная прикладная литература Здоровье
Описание:

С помощью разработанных Брэггом простых безболезненных упражнений на развитие гибкости многие из накопившихся последствий пренебрежительного отношения к позвоночнику можно обратить вспять всег...

Гимнастика гипербореев. Целительная вибрация
Гимнастика гипербореев. Целительная вибрация
Добавлена: 17.06.2022
Автор: Николай Кудряшов
Жанр: Спорт, Фитнес Эзотерика, Оккультизм
Описание:

Кудряшов Николай Иванович – спортивный психолог, автор Системы целостного волнового движения, гендерных телодвижений, вибрационного боя. Преподаватель и сертификатор Института интегративной пс...

Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам
Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам
Добавлена: 16.06.2022
Автор: Алекс Хатчинсон
Жанр: Зарубежная прикладная литература Спорт, Фитнес
Описание:

Каждый хочет запросто, без боли и усилий, получить подтянутое, стройное тело. Именно поэтому нас регулярно бомбардируют обещаниями вроде «Мгновенные результаты!». У всех этих схем только один ...

Teleserial Book