Спорт, Здоровье, Красота

<p>Устали от непонятных перепадов настроения, внезапной усталости и ощущения, что ваше тело живёт своей жизнью? Эта книга ваш ключ к пониманию себя. Простым и доступным языком она объясн...

«Средиземноморская диета в условиях России» — это не про оливковое масло и импортные суперфуды. Это практическое руководство для тех, кто хочет есть здоровую, разнообразную и радостную еду, оп...

«Невидимые жители. Как паразиты влияют на настроение, тело и сознание» — это книга о человеке как сложной живой экосистеме, в которой микробиота, паразиты, питание, эмоции и нервная система св...

Чувствуете постоянную усталость и раздражение после общения с некоторыми людьми? Это не случайность. Книга Энергетические вампиры: как защитить свое поле это практическое руководство по распоз...

Устали бороться с собой, пытаясь быть одинаково продуктивной каждый день? Откройте в себе природный источник силы! Эта книга ваш гид по синхронизации работы, отношений и личной жизни с естеств...

Страх перед онкологией парализует, но знание даёт силу действовать. Эта книга ваш научно обоснованный гид по реальной профилактике рака. Основанная на последних исследованиях, она развенчивает...

Лизамолодая, красивая и обеспеченная: у неё есть всё, кроме одногоощущения настоящей жизни. Устав от монотонности, она решает встряхнуться: знакомиться с разными мужчинамине ради любви, а ради...

Откройте для себя удивительный мир домашней ферментации! Эта книга ваш пошаговый гид по созданию натуральных пробиотиков на собственной кухне. Вы научитесь легко готовить живые йогурты, целебн...

Жизнь с гастритом или язвой в стадии ремиссии не должна быть скудной и полной ограничений. Эта книга ваш подробный и понятный гид по построению безопасного, разнообразного и вкусного рациона. ...

Устали от бесконечных попыток изменить жизнь с понедельника? Эта книга ваш четкий 30-дневный план, а не просто сборник советов. Вы узнаете научно обоснованную механику формирования привычек и ...