Книги подборки Осознанность

Самые популярные книги из подборки «Осознанность» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Осознанная беременность от зачатия до родов. Практики, советы и медитации, которые помогут установить особую связь с ребенком
Осознанная беременность от зачатия до родов. Практики, советы и медитации, которые помогут установить особую связь с ребенком
Добавлена: 27.03.2026
Автор: Ширин Араз
Жанр: Практическая психология Семейная психология
Серия: #Секреты умных родителей #1
Описание:

Этот теплый путеводитель соединяет медицинский подход с духовными практиками, помогая будущей маме установить глубокую связь с ребёнком ещё до его рождения, справиться с тревожностью и прож...

Кармические уроки: как выйти из повторяющихся жизненных сценариев
Кармические уроки: как выйти из повторяющихся жизненных сценариев
Добавлена: 27.03.2026
Автор: Рина Арден
Жанр: Практическая эзотерика Любовь и отношения
Описание:

Почему в жизни снова и снова происходят похожие события — одни и те же отношения, одинаковые конфликты, повторяющиеся разочарования? Эта книга — глубокое и практическое руководство по понимани...

ТЫ ЖИВЁШЬ НЕ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ: ИНСТРУКЦИЯ ПО ВЫХОДУ ИЗ МАТРИЦЫ
ТЫ ЖИВЁШЬ НЕ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ: ИНСТРУКЦИЯ ПО ВЫХОДУ ИЗ МАТРИЦЫ
Добавлена: 26.03.2026
Автор: Anna Hardikainena
Жанр: Возрастная психология Практическая психология
Описание:

Ты живёшь не своей жизнью: Инструкция по выходу из матрицыэто практическое руководство по возвращению контроля над собственной реальностью. Книга раскрывает механизмы матрицысистемы привычек, ...

Автор своей жизни! 12 шагов к внутренней власти. Система осознанности, которая переводит из режима автопилота в режим управления
Автор своей жизни! 12 шагов к внутренней власти. Система осознанности, которая переводит из режима автопилота в режим управления
Добавлена: 26.03.2026
Автор: Роберт Стен
Жанр: О психологии популярно Практическая психология
Описание:

Вы живёте не своей жизнью. И даже не замечаете этого.

Решения принимаются на автомате, эмоции управляют реакциями, старые убеждения диктуют сценарий. Вроде всё нормально, но внутри ощуще...

Внутренняя свобода. Как перестать терять себя и начать строить жизнь, которую хочется жить
Внутренняя свобода. Как перестать терять себя и начать строить жизнь, которую хочется жить
Добавлена: 26.03.2026
Автор: Андрей Котов
Жанр: О психологии популярно Мотивация
Описание:

Эта книгане про мотивацию.

Она про взросление.

Про ответственность.

Про выбор жить осознанно.

Это история человека, который устал жить на автопилоте, терять себя в стра...

Дыши и зеркаль
Дыши и зеркаль
Добавлена: 25.03.2026
Автор: Владимир Рассолов
Жанр: Духовная литература Биографии и мемуары
Описание:

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Лом для штакетника: Инструкция по выходу в открытое поле
Лом для штакетника: Инструкция по выходу в открытое поле
Добавлена: 25.03.2026
Автор: Николай Щербатюк
Жанр: Саморазвитие и советы Практическая психология
Описание:

Эта книга — не учебник по психологии, а тяжелый лом для твоего внутреннего штакетника. Она написана для тех, кто задыхается в уютном загоне из социальных ролей, чужих ожиданий и «правильных» ц...

Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
Добавлена: 24.03.2026
Автор: Жаклин Брасси
Жанр: Личная эффективность
Серия: Психология. Плюс 1 победа #1
Описание:

В современном мире всё сложнее сохранять спокойствие, принимать взвешенные решения и оставаться эффективным – как на работе, так и в личной жизни. Авторы предлагают метод осознанного спокойств...

Фиксация (проект UFO)
Фиксация (проект UFO)
Добавлена: 24.03.2026
Автор: Эрика Таллин
Жанр: О психологии популярно
Описание:

«Фиксация» — это открытый авторский текст,

построенный как последовательность наблюдений и состояний.

Каждый фрагмент фиксирует момент восприятия

вне привычных интерпрета...

Сказки-фонарики о Миге и Соне 2
Сказки-фонарики о Миге и Соне 2
Добавлена: 24.03.2026
Автор: Минси
Жанр: Состояния и явления психики О психологии популярно
Серия: Сказки-фонарики о Миге и Соне #1
Описание:

Трилогия «Сказки‑фонарики про Соню и Мига 2» — это продолжение тёплой вселенной, где психология встречается со сказкой, а сложные темы превращаются в понятные, живые истории.

На этот ра...

Teleserial Book