Книги подборки Осознанность

Это моя первая книга, надеюсь на то, что она поможет вам в практике осознанных сновидений.

Прошу оценить субъективно и правдиво, дабы помочь мне с последующим написанием произведений, в...

Книга Человек, а не проект: почему саморазвитие перестаёт работать предлагает глубокий взгляд на то, как стремление к самосовершенствованию может превратиться в источник усталости и выгорания....

Фокус и свобода: Практикум для мозга с СДВГэто уникальное руководство для тех, кто хочет понять и принять особенности своего внимания, превращая вызовы синдрома дефицита внимания с гиперактивн...

Тишина разума: Освободись от страхов и живи полноценноэто глубокое и практическое путешествие в мир внутреннего спокойствия и свободного от тревог сознания. Автор раскрывает, как страхи формир...

В здоровом телездоровый дух,ты слышал это тысячу раз. Но знаешь ли ты, что изначально пословица звучала иначе? Здоровый дух в здоровом телередкость. Не призыв к идеалу, а констатация факта.

​Эта книга — жесткое и предельно честное руководство для тех, кто устал от «духовного фастфуда» и готов к реальной трансформации. В основе лежит уникальный опыт автора: 15 000 часов личной пра...

Это эссе — спокойное и честное исследование человеческого восприятия. Не событий, не судьбы и не внешних обстоятельств, а того, из какой внутренней точки человек проживает происходящее.

БлагоДАРение

Серия Возвращение смыслов

Место силы

Хорошо там, где я есть

Ты искал место силы по всему миру, а оно всё это время ждало тебя там, где ты есть

Мы по...

Эта книгабережный проводник для женщин, уставших от шума в голове, вечной гонки и роли сильной, которая всё держит на себе. Через понятные истории и практики осознанности ты научишься выходить...

Эта книгабережный путеводитель для мам, которые хотят воспитать эмоционально устойчивого и счастливого ребенка, не растворяясь в роли идеальной матери. Вместо очередных жестких правил здесьчес...