Книги подборки Осознанность

Риккардо Чеккарелли, известный спортивный врач с многолетним опытом работы с чемпионами и крупными компаниями, раскрывает секреты ментальной устойчивости.

Его уникальный подход – Mental ...

Ты выгорел — на работе, в отношениях или на сотом марафоне «новая жизнь за 21 день», — но где‑то внутри всё ещё шевелится Воля, которая не сдаётся.

«Практическая магия в теории и на ...

Это саммари – сокращенная версия книги «Радость жизни. Раскрывая секрет и науку счастья» Йонге Мингьюра Ринпоче и Эрика Суонсона. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Счастье...

Обрети ясность. Пробуди свой внутренний свет.

«Внутренняя ясность. Практики самопознания для квантовой трансформации» – это не просто книга, а проводник к самому себе.

В мире посто...

В 1939 году, на пороге мировой катастрофы, Невилл Годдард дарит человечеству текст невероятной силы — не утешение, а оружие. Это не философия и не религия. Это точная инструкция по пересоздани...

Маркос Картахена отправляется в путешествие по Японии, которое навсегда изменило его судьбу. Страна восходящего солнца подарила невероятное знакомство с людьми, что научили жить по-новому. Раз...

«Биохакинг с ИИ» — это научно-популярное философское исследование и когнитивная модель Mind-OS. Текст синтезирован при активном кураторстве, промпт-инжиниринге и авторской редактуре Алексея Би...

Эта книга помогает вернуть благословение (баракат) в своё время, дела и повседневную жизнь через простые и понятные духовные практики. В ней собраны более 50 конкретных привычек и формул, осно...

САМОДЕКОНСТРУКЦИЯэто не мотивация и не философия. Этоинструкция.

Если вы устали от бега по кругу, от духовного поиска, превратившегося в тупик, эта книга станет вашим практикумом по выхо...

«Мужчина, который слышит» — честная книга о том, как мужчина учится понимать женщину, не теряя себя. О привычках, которые незаметно разрушают отношения, и о шагах, которые делают любовь тёплой...