Книги подборки Правильное питание

Почему мы тянемся к еде, когда не голодны? Почему сила воли не работает, а диеты только усиливают срывы? Эта книга — глубокое и честное исследование заедания эмоций как реакции тела и психики ...

Чувствуете себя обессиленным или уязвимым перед инфекциями? Это не лень и не возраст. Просто ваш организм не получает из пищи всех необходимых ему для здоровья и активности веществ – витаминов...

Савченко Любовь, дипломированный клинический и детский нутрициолог, фитнес-тренер, также находится в процессе получения высшего психологического образования. Сама проходила через диеты, лишний...

Любите баловать своего четвероногого друга вкусняшками? Эта книга поможет превратить заботу о питомце в настоящее кулинарное удовольствие! В ней собраны проверенные рецепты домашних лакомств, ...

Повышенный холестеринодин из главных факторов развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые остаются ведущей причиной смертности во всём мире. Часто нарушения жирового обмена долгое время ...

Вы каждый раз пытаетесь начать правильно питаться, сесть на диету с понедельника, считать калории, исключить сахар и мучное, чаще готовить дома, есть больше овощей и пить больше воды… Но прохо...

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Мечтаете о сильном и стройном теле и при этом не изнурять себя диетами и тренировками в зале? Эта книга не про жесткие планы и марафоны, а про эффективные тренировки, которые легко вписать в л...

Хотите защитить свое сердье и очистить сосуды без лекарств и сложных диет? Эта книга ваш понятный и вкусный гид. Вы узнаете, какие продукты являются настоящими "супергероями" для вашей кардиос...

Материал носит ознакомительный и рекомендательный характер и не является руководством к самолечению. Информация, представленная в брошюре, основана на научных данных и клиническом опыте автора...