Книги подборки Правильное питание

Самые популярные книги из подборки «Правильное питание» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры
Печень против болезней. Научите этот орган справляться с любыми заболеваниями, выводить токсины и сжигать жиры
Добавлена: 15.10.2024
Автор: Реджинальд Аллуш
Жанр: Зарубежная прикладная литература Здоровье
Серия: Здоровье от экспертов. Лучшие методики оздоровления организма
Описание:

Не можете похудеть с помощью диет и голодания? Забудьте о них навсегда!

Лишний вес – это прямой результат сбоев в работе внутренних органов, среди которых печень занимает особое место. В...

Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью
Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью
Добавлена: 06.12.2024
Автор: Майкл Грегер
Жанр: Зарубежная прикладная литература Здоровье
Серия: New Med
Описание:

Старение – это болезнь, которая убивает? Достаточно долго врачи считали, что это так. Доктор Грегер утверждает: старение может быть здоровым и счастливым. Он нашел способ справиться с хроничес...

Здоровый образ жизни для офисного сотрудника
Здоровый образ жизни для офисного сотрудника
Добавлена: 18.08.2024
Автор: Вадим Кузнецов
Жанр: Здоровое и правильное питание Руководства
Описание:

Современная офисная работа может негативно сказаться на здоровье из-за сидячего образа жизни, стресса и неправильного питания. Эта книга предоставляет общие теоретические знания и советы по зд...

Объявляю голодовку! Протест против болезней, старения и лишнего веса
Объявляю голодовку! Протест против болезней, старения и лишнего веса
Добавлена: 02.07.2024
Автор: Евгения Гладкина
Жанр: Альтернативная медицина Здоровое и правильное питание
Описание:

Евгения Гладкина – биохакер, эксперт по ЗОЖ, международный тренер-мотиватор и профессиональный спикер Global Speaker Federation, автор легендарного международного курса «Голодный марафон», бла...

Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 1
Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 1
Добавлена: 09.07.2024
Автор: Александр Барвинский
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Серия: Какая диета – лучшая для Вас #1
Описание:

В книге описаны 10 самых популярных, научно обоснованных диет, которые работают, 2024 года. Представлен план питания каждый диеты с точки зрения полноты питания, рисков и преимуществ для здоро...

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Добавлена: 20.06.2024
Автор: Джейсон Фанг
Жанр: Здоровое и правильное питание Похудение и диеты
Серия: Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует
Описание:

Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх...

Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
Добавлена: 08.08.2024
Автор: Вильям Дэвис
Жанр: Зарубежная прикладная литература Здоровое и правильное питание
Серия: Код питания
Описание:

Наш кишечник – это не только восьмиметровый путь, на протяжении которого полезные вещества всасываются в кровь, но и огромный мир внутри нас. Миллиарды миллиардов различных бактерий ежедневно ...

Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Добавлена: 16.06.2024
Автор: Кирилл Маслиев
Жанр: Здоровье Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Биохакинг: книги с техниками, которые трансформируют тело и мысли
Описание:

В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то помогает философия. Но мы часто забываем, что наша главн...

Зачем тебе умирать? Как выжить в мире пищевого мусора
Зачем тебе умирать? Как выжить в мире пищевого мусора
Добавлена: 25.06.2024
Автор: Елена Борисовна Жаркова
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье
Серия: Пишу и вдохновляю #9
Описание:

Книга, которую вы держите в руках, поможет вам не только изменить питание и подход к нему, она повлияет на качество вашей жизни в целом. Эта книга о питании, но не только о нём.Для тех, кто ещ...

100 рецептов питания для малышей до года. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания для малышей до года. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Добавлена: 22.07.2024
Автор: Ирина Вечерская
Жанр: Здоровое и правильное питание Здоровье детей
Серия: Душевная кулинария
Описание:

Питание – самое важное дело малыша в первый год его жизни. То, что он получит с едой, повлияет на его будущее развитие и, возможно, даже на взрослую жизнь. Именно поэтому значение правильного ...

Teleserial Book