Книги подборки Похудение
Самые популярные книги из подборки «Похудение» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.
Меня зовут Никита Иванкин- фитнес тренер и специалист в области питания. В книге подробно рассказал про трудности с которыми можно столкнуться на пути к цели. Разобрал психологические моменты,...
Вы хотите сжечь жир на животе?Почему некоторым людям легче худеть, чем другим?Эта книга покажет Вам, как Вы можете управлять своим весом самостоятельно.Как гормон регулирует сжигание жира и ка...
20 лет практической работы и тысячи потерянных килограмм лишнегожирадали мне право написать для тебяэто руководство! В отличии от других книг оно освобождено от лишних рассуждений и литературн...
Эта книжка-тренажёр для нашего мозга. Именно в этой книге я расскажу, как научиться думать так, чтобнаше тело становилось идеальным для нас. Я не из тех людей, которые рассказывают «Думай пози...
Об авторе. Валентина Кузнецова - дипломированный психолог, специализирующийся в том числе в сфере психологических причин, связанных с набором избыточной массы тела. Дорогие читатели, если эта ...
Всеобъемлющее руководство, которое отправит читателей в кулинарное путешествие по миру кето-дружественной кулинарии. В этой книге собраны аппетитные рецепты, разработанные для поддержания обра...
Просто о сложном. Эта книга для тех, кто уже не раз пытался похудеть с помощью диет и в итоге снова набирал вес. Для тех, кто не знает, с чего начать менять свое питание. Для людей любого возр...
Усталость и упадок сил – ваши постоянные спутники? Походы к врачам не дают результатов? Лишний вес все никак не уходит?
Так, может быть, все дело… в еде?
Перед вами книга, в которо...
Почему не диеты не приносят должного результата и вредят здоровью. Как создать здоровый вес.
Я написал эту книжку для тех людей у кого большой вес, и кто готов его сбросить.
Буквально год назад я весил 100 кг. за 5 месяцев я похудел на 30 кг.
Сам разработал эту методику и ...