Книги подборки Психотехники

Самые популярные книги из подборки «Психотехники» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Mindfulness. Введение в практику осознанности. Как развивать присутствие в повседневности
Mindfulness. Введение в практику осознанности. Как развивать присутствие в повседневности
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Джон Кабат-Зинн
Жанр: Зарубежная психология Практическая психология
Описание:

Эта книга – и увлекательное повествование, и практический путеводитель одновременно: её можно читать в свободном темпе от начала до конца, открывать наугад или проходить последовательно по одн...

Самые легкие и быстрые способы снизить тревогу стать спокойнее иметь хороший сон
Самые легкие и быстрые способы снизить тревогу стать спокойнее иметь хороший сон
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Анастасия Карпасова
Жанр: Личная эффективность Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Эта книга — ваш практический гид по обретению душевного равновесия. Здесь только работающие методики, которые помогут уже сегодня. Вы узнаете, как обеспечить глубокий восстановительный сон, ка...

Книга, открывающая безграничные возможности. Духовная интеграционика
Книга, открывающая безграничные возможности. Духовная интеграционика
Добавлена: 15.01.2026
Автор: Константин Довлатов
Жанр: Практическая психология Психологические тренинги
Серия: Жизнь на MAXIMUM
Описание:

Если вы устали плыть по течению и хотите изменить жизнь – начните прямо сейчас! Автор книги, известный психолог Константин Довлатов разработал уникальную методику, которая преобразит вашу жизн...

Метод Сильвы: помощь от вашего подсознания
Метод Сильвы: помощь от вашего подсознания
Добавлена: 14.12.2025
Автор: Хосе Сильва
Жанр: Зарубежная психология Зарубежная эзотерическая литература
Описание:

Знаменитый метод Сильвы поможет вам выявить в себе задатки к нестандартному восприятию, научиться интерпретировать скрытую информацию и использовать ее для улучшения всех сторон своей жизни, в...

Психотерапия и гипноз Милтона Эриксона. Принципы, стратегии, стенограммы сеансов
Психотерапия и гипноз Милтона Эриксона. Принципы, стратегии, стенограммы сеансов
Добавлена: 21.10.2025
Автор: Владимир Доморацкий
Жанр: Здоровье и медицина Клиническая психология
Серия: Академический учебник. Психология
Описание:

В книге освещены особенности развития и применения психотерапии Эриксона в русскоязычном пространстве, ее главные принципы и стратегии. Особый акцент сделан на использовании гипнотических прак...

Когда ты проснешься. Книга-маяк для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет выбрать себя
Когда ты проснешься. Книга-маяк для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет выбрать себя
Добавлена: 21.10.2025
Автор: Вальтер Рисо
Жанр: Зарубежная психология О психологии популярно
Серия: Психология счастливой жизни. Книги, которые окрыляют
Описание:

Устали угождать другим и жить по чужим правилам? Пришло время проснуться!

Книга «Когда ты проснешься» перевернет ваше представление о послушании, скромности и том, что такое «быть нормал...

Как стать магнитом для людей. 62 простых правила завоевания симпатии окружающих
Как стать магнитом для людей. 62 простых правила завоевания симпатии окружающих
Добавлена: 15.10.2025
Автор: Марк Реклау
Жанр: Личная эффективность О психологии популярно
Серия: Харизма в действии. Для тех, кто хочет влиять и вдохновлять
Описание:

Притягивать людей – легче, чем кажется.

Это не волшебство и не дар избранных. Достаточно понять систему простых приемов, чтобы производить неизгладимое впечатление на окружающих.

М...

Мышление на миллион. Как стать неприлично богатым, забыть об ограничениях и почувствовать вкус финансовой свободы
Мышление на миллион. Как стать неприлично богатым, забыть об ограничениях и почувствовать вкус финансовой свободы
Добавлена: 15.10.2025
Автор: Ирина Лилло
Жанр: Личная эффективность Личные финансы
Серия: Осознанная психология
Описание:

У вас в руках готовая система для перезагрузки финансового мышления. Никакой эзотерики и космических энергий! Только психология, только работа с мышлением!

Автор Ирина Лилло – эксперт с ...

ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
Добавлена: 15.10.2025
Автор: Екатерина Тур
Жанр: Здоровье и медицина Клиническая психология
Серия: Когда тело говорит. Книги по психосоматике от врача, психосоматолога Екатерины Тур
Описание:

Все эти годы борьбы с весом – на самом деле были борьбой с собой. Жесткие диеты, запреты, чувство вины за каждый кусочек… Но что, если тело не враг, а самый преданный друг, который просто пыта...

Я и моя тень. Примите свою тень, чтобы засиять! Воркбук для работы с темными уголками души
Я и моя тень. Примите свою тень, чтобы засиять! Воркбук для работы с темными уголками души
Добавлена: 02.01.2026
Автор: Алексей Пережогин
Жанр: Психоанализ Психотерапия
Серия: Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Авторские воркбуки от профессиональных психологов и психотерапевтов
Описание:

Воркбук «Я и моя тень» – практическое руководство для тех, кто хочет глубже понять себя, научиться принимать свои «теневые» стороны и трансформировать их в источник силы. Через упражнения, реф...

Teleserial Book