Книги подборки Психотехники

Самые популярные книги из подборки «Психотехники» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Личные границы: защити себя в отношениях и на работе
Личные границы: защити себя в отношениях и на работе
Добавлена: 20.06.2025
Автор: Анна Хансен
Жанр: О психологии популярно Практическая психология
Серия: Социальная психология
Описание:

Личные границы – это не только индивидуальное пространство человека, но и ощущение защищенности, умение отстаивать себя и своё мнение. Благодаря им каждый человек не только формирует комфортно...

Эффект ритуала. Магия простых действий – от привычки к ритуалу
Эффект ритуала. Магия простых действий – от привычки к ритуалу
Добавлена: 06.04.2025
Автор: Майкл Нортон
Жанр: Зарубежная психология О психологии популярно
Серия: Власть и успех
Описание:

Ровно в 15:30 Иммануил Кант выходит на прогулку с тростью в руках. Вечером Агата Кристи ест яблоко, принимая ванну. А под конец трудного дня Чарлз Диккенс достает компас и, удостоверившись, чт...

Выбирайте успех. Мастер-курс по методу Сильвы: Узнайте, как раскрыть потенциал вашего гениального разума
Выбирайте успех. Мастер-курс по методу Сильвы: Узнайте, как раскрыть потенциал вашего гениального разума
Добавлена: 05.06.2025
Автор: Хосе Сильва
Жанр: Зарубежная психология Зарубежная эзотерическая литература
Описание:

Эд Бернд–младший, один из авторов книги, продолжая продвигать идеи своего учителя Хосе Сильвы, считает, что изменить любую неблагоприятную ситуацию и прийти к успеху просто: достаточно изменит...

Психология на 100%. 10 важных книг в одной
Психология на 100%. 10 важных книг в одной
Добавлена: 01.06.2025
Автор: Smart Reading
Жанр: О психологии популярно Психотерапия
Серия: Сборники саммари Smart Reading
Описание:

Не пойду к психологу: этот шарлатан опять скажет, что ответственность за мою жизнь лежит только на мне. Как думаете, сколько в этой шутке шутки, а сколько правды?.. Давайте честно, если в наше...

Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни
Добавлена: 14.05.2025
Автор: Николь Виньола
Жанр: Зарубежная психология Нейробиология
Серия: МИФ Психология
Описание:

Иногда мы чувствуем, что застряли в круге негатива, который мешает наслаждаться жизнью. Но это не данность – каждый из нас способен взять под контроль свои эмоциональные реакции.

Нейроби...

Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда
Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда
Добавлена: 22.05.2025
Автор: Питер А. Левин
Жанр: Клиническая психология Нейропсихология
Серия: Питер Левин. Главные книги о психологической травме
Описание:

Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы.

Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляют...

Игры, меняющие жизнь. Методики создания трансформационных игр
Игры, меняющие жизнь. Методики создания трансформационных игр
Добавлена: 26.03.2025
Автор: Евгения Елисеева
Жанр: Коучинг Практическая психология
Серия: Практики счастья и успеха
Описание:

Если решили создать трансформационную игру, то представьте себя маленьким ребенком, которому подарили конструктор. В нем есть разноцветные детальки самых причудливых форм. И вы смотрите на это...

Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. Воркбук
Свобода от стресса и негативных эмоций. Как выбирать здоровые эмоции в сложных ситуациях. Научный и эффективный РЭПТ-подход. Воркбук
Добавлена: 04.06.2025
Автор: Илья Качай
Жанр: Психотерапия Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Счастливая жизнь: воркбук
Описание:

Хотите научиться справляться с тревожными состояниями, не зацикливаться на негативных эмоциях и легко переключать психику в режим спокойствия? Воркбук по рационально-эмоционально-поведенческой...

Любовь манипулятора: как не быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений
Любовь манипулятора: как не быть игрушкой в чужих руках и выбраться из токсичных отношений
Добавлена: 22.05.2025
Автор: Анастасия Балашова
Жанр: О психологии популярно Практическая психология
Серия: #Psychology#KnowHow
Описание:

Анастасия Балашова, автор бестселлера «Матрица манипуляций», покажет, как манипуляции работают в отношениях, можно ли с их помощью отсрочить расставание, и как строить счастливые отношения.

Когнитивно-поведенческая терапия аддикций
Когнитивно-поведенческая терапия аддикций
Добавлена: 18.05.2025
Автор: Аарон Т. Бек
Жанр: Зарубежная психология Клиническая психология
Серия: Когнитивно-поведенческая психотерапия
Описание:

Практикующие когнитивно-поведенческие терапевты и многие другие профессионалы в области психического здоровья регулярно сталкиваются с необходимостью лечения аддикций. Распространенность как х...

Teleserial Book