Книги подборки Психотехники

Самые популярные книги из подборки «Психотехники» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Управление депрессией и тревогой в мегаполисе
Управление депрессией и тревогой в мегаполисе
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Алексей Игоревич Мелёхин
Жанр: Клиническая психология Психиатрия
Описание:

Постоянно увеличивающийся темп жизни, неустойчивость социальной обстановки, аномия, требуют от человека живущего в мегаполисе интенсифицировать те индивидуальные психологические ресурсы, котор...

10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков
10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Джулиана Негрейрос
Жанр: Книги для подростков Практическая психология
Описание:

Люди по-разному реагируют на невозможность узнать, что будет дальше. Некоторым неизвестность кажется захватывающей, другие редко задумываются о ней и просто продолжают жить, третьи видят в это...

Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет
Что поможет от депрессии. Как жить, когда сил больше нет
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Виктория Сушко
Жанр: Клиническая психология Психотерапия
Серия: #экопокет
Описание:

После того как врач поставил автору диагноз «тревожно-депрессивное расстройство» и выписал рецепт, она начала принимать антидепрессанты и постепенно пришла в себя настолько, чтобы начать разби...

Дисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственность и желание учиться. Жизнь без стресса: как наслаждаться путешествием
Дисциплина без стресса, наказаний и наград: как развить в детях ответственность и желание учиться. Жизнь без стресса: как наслаждаться путешествием
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Марвин Маршалл
Жанр: Воспитание детей Детская психология
Описание:

Мировой бестселлер в области воспитания! Многим кажется, что сделать детей ответственными и приучить к порядку можно только методом кнута и пряника. Книга предлагает новый, революционный подхо...

Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них ; Алкоголизм – радость жизни или тяжелая болезнь?
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них ; Алкоголизм – радость жизни или тяжелая болезнь?
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Лев Кругляк
Жанр: Клиническая психология Наркология
Описание:

Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома тяга, которая поддерживает вашу привычку. Это сильное стремление к тому, что дос...

СЧАСТЬЕ, ЖИЗНЬ И НЕЙРОТЕГИ. Психотехники
СЧАСТЬЕ, ЖИЗНЬ И НЕЙРОТЕГИ. Психотехники
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Альберт Чернецов
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост Современная русская литература
Описание:

Если вы устали от однообразия жизни, негатива, бессилия и готовы к переменам, эта книга идеально подойдет для вас. В ней автор передаёт опыт о том, как изменяется реальность, когда начинаешь д...

Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе
Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Эми Л. Ева
Жанр: Зарубежная психология Практическая психология
Описание:

Быть учителем – тяжелый, хотя и благодарный труд. Усилия, которые уходят на решение образовательных и психологических проблем учеников, и постоянное давление, связанное с соответствием професс...

Взрослый Я? Моя стратегия на будущее. Всё, что нужно знать подростку о принципах взрослой жизни, мышлении и эмоциях, творчестве и отношениях
Взрослый Я? Моя стратегия на будущее. Всё, что нужно знать подростку о принципах взрослой жизни, мышлении и эмоциях, творчестве и отношениях
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Елена Аринина
Жанр: Психологические тренинги Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Психология Young Adult
Описание:

Современная жизнь динамична. Время летит быстро. Сегодня ты ещё подросток, но взрослая жизнь уже спешит к тебе. Главная стратегия нового поколения – выйти ей навстречу подготовленным, владеть ...

Твое уникальное счастье. Простые и эффективные практики для счастливой жизни
Твое уникальное счастье. Простые и эффективные практики для счастливой жизни
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Виктория Ведо
Жанр: Практическая психология Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Каждый из нас, выходя утром из дома, устремляется вдогонку за счастьем. Мы стремимся сделать успешную карьеру, заработать побольше денег, построить крепкие отношения, обрести здоровье, приобре...

Как выжить в кризис и не сойти с ума
Как выжить в кризис и не сойти с ума
Добавлена: 14.02.2024
Автор: Александр Пятницкий
Жанр: Клиническая психология Психотерапия
Описание:

Кризисы являются неотъемлемой частью нашей жизни. И сегодняшняя ситуация пандемии, в которой оказался весь мир, – это серьёзный кризис, который так или иначе отразится на всех нас. В книге опи...

Teleserial Book