Книги подборки Тревожность
Самые популярные книги из подборки «Тревожность» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок
Добавлена: 21.02.2022
Жанр: Саморазвитие, Личностный рост Личная эффективность
Описание:
Медитация по системе Энди Паддикомба – это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы...
Таблетка от страха
Добавлена: 21.02.2022
Жанр: Психологическая консультация Практическая психология
Описание:
По-настоящему счастливая жизнь – это жизнь, свободная от страха. Освободиться же от страха, по большому счету, нетрудно. Нужно знать только, как он возникает, где «прячется» и как его оттуда «...
