Книги подборки Самиздат

Эта книга — 30 простейших действий, которые за 15 минут в день возвращают тебе контроль над вниманием, памятью и ясностью мысли. Важные даты и мелочи больше не вылетают из головы, решения в сл...

Устали гнаться за идеалом? Книга Синдром отличника и перфекционизм: как снять оковы ваш проводник к свободе от изнурительных стандартов. Вы узнаете, почему стремление к безупречности часто ста...

<p>Страдаете от изжоги, отрыжки, ночного кашля и боли за грудиной? Диагноз грыжа пищеводного отверстия диафрагмы или рефлюкс звучит как приговор к пожизненной диете и таблеткам? Эта книг...

Вы проводите дни в офисе, чувствуя, как тело немеет и теряет тонус? Боли в спине, лишний вес и хроническая усталость стали вашими постоянными спутниками? Эта книгаваш исчерпывающий гид по борь...

Хватит работать на дядю и продавать своё время по часам. Ваши знания и опыт стоят в десятки раз больше! Эта книга ваш четкий план по превращению экспертизы в прибыльный личный бренд в интернет...

Хотите узнать, как безнадёжно испортить вампиру Хэллоуин? Всё просто. Подкиньте «задание» — пролезть на бал к всесильному кровососу, который коллекционирует головы вроде моей. Вместо пьяных ст...

Я послушалась подругу и решила сходить на массаж, чтобы хоть как-то разнообразить скучные будни с мужем. Но я даже подумать не могла, что Арни окажется таким горячим и чувственным... массажист...

В постели с мужем стало скучно и не интересно. И я решила "прокачать" свою гибкость и подтянуть тело, отправившись в зал. И там я встречаю его... своего широкоплечего с фигурой Аполлона тренер...

Ты снова говоришь себе: ну ладно, только чуть-чуть. А потом доедаешь то, что вообще не собирался есть, и остаёшься с тяжестью и злостью на себя.

Тормозит не сила воли. Тормозит сценарий:...

Самая большая ловушка в жизни не страх действия и не обстоятельства, а привычка всё время оставаться в мыслях вместо действий.

Эта книга о том, как выйти из внутреннего диалога, который ...