Книги подборки Работа над собой

Самые популярные книги из подборки «Работа над собой» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Сила позитивных моментов. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности при помощи медитации всего за одну минуту в день
Сила позитивных моментов. Избавьтесь от стресса, выгорания и тревожности при помощи медитации всего за одну минуту в день
Добавлена: 13.11.2024
Автор: Джейк Игл
Жанр: О психологии популярно Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Здоровье за минуту. Техники оздоровления, которые не займут много времени
Описание:

Перенастроить восприятие, упорядочить мысли, побороть тревожность, уменьшить боль – удивительно, но таких целительных эффектов для тела и души можно достигнуть благодаря… эмоции.

Психоте...

Цифровая психология
Цифровая психология
Добавлена: 14.10.2024
Автор: Алекс Ройтблат
Жанр: Личная эффективность Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Как цифры влияют на жизнь и как их можно использовать для успеха и счастья? Книга даст вам уникальные знания для самосовершенствования и самопознания.

Не-одинока-я. Осознанное одиночество как часть гармоничной жизни
Не-одинока-я. Осознанное одиночество как часть гармоничной жизни
Добавлена: 12.10.2024
Автор: Инна Литвиненко
Жанр: О психологии популярно Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Психология для жизни
Описание:

Когда вы до тошноты боитесь остаться с жизнью наедине, вы тащите в эту жизнь очень много разрушительного от неверных выборов до неподходящих людей, а с ними вы вечно в одиночестве. И это пороч...

Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»
Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»
Добавлена: 06.11.2024
Автор: Деймон Захариадис
Жанр: Зарубежная психология О психологии популярно
Серия: Сам себе психолог
Описание:

«Сила воли. 10 шагов превращения “Надо” в “Хочу!”» – это мощный заряд мотивации, наполняющий читателя энергией и верой в собственные силы.

Деймон Захариадис – эксперт в области продуктив...

Комплект книг: «Легкий способ бросить курить», «Легкий способ бросить пить»
Комплект книг: «Легкий способ бросить курить», «Легкий способ бросить пить»
Добавлена: 23.11.2024
Автор: Аллен Карр
Жанр: Зарубежная прикладная литература Здоровье
Описание:

Легкий способ бросить курить

Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработа...

Нелюбовь. Том 3
Нелюбовь. Том 3
Добавлена: 10.11.2024
Автор: Александр Король
Жанр: О психологии популярно Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Книги Александра Король. Философские трактаты
Описание:

Добродетели – это и есть высокий уровень жизни?

Почему появляются грехи?

Грехи растачивают вдохновение и силы?

Если включить добродетели, как это изменит жизнь?

Чем по ...

Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам
Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам
Добавлена: 22.10.2024
Автор: Даррен Харди
Жанр: Зарубежная психология Личная эффективность
Серия: Атомные навыки. Самые полезные книги по саморазвитию
Описание:

Мы все тайно мечтаем о золотом ключике, который бы отпер дверь с надписью «успех». Мало того, мы надеемся, что ключик этот каким-то чудом однажды окажется в нашем кармане. И всё, что нам остан...

Ты рождена для мечты. Используй внутреннюю силу и получай от жизни всё, что захочешь
Ты рождена для мечты. Используй внутреннюю силу и получай от жизни всё, что захочешь
Добавлена: 28.10.2024
Автор: Майте Исса
Жанр: Мотивация Психология
Серия: МИФ Психология
Описание:

Как часто мы даже не начинаем движение к тому, чего действительно желаем, потому что нас останавливают собственные ограничивающие убеждения! Заметить их и то, как сильно они мешают реализации ...

Легкий способ бросить курить электронные сигареты
Легкий способ бросить курить электронные сигареты
Добавлена: 09.10.2024
Автор: Аллен Карр
Жанр: Зарубежная психология Здоровье
Серия: «Легкий способ» Аллена Карра
Описание:

Издание книги на русском языке осуществлено по соглашению с компанией Allen Carr’s Easyway (International) Limited.

Все права защищены. Любое копирование, воспроизведение, хранение в баз...

7 шагов к стабильной самооценке
7 шагов к стабильной самооценке
Добавлена: 18.10.2024
Автор: Борис Михайлович Литвак
Жанр: Личная эффективность Психологические тренинги
Описание:

Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», прог...

Teleserial Book