Книги подборки Работа над собой

Самые популярные книги из подборки «Работа над собой» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Последняя затяжка. Как легко бросить курить за 21 день
Последняя затяжка. Как легко бросить курить за 21 день
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Ирина Баржак
Жанр: Здоровье
Серия: С чистого листа. Книги, которые помогут избавиться от зависимости
Описание:

Автор этой книги, психолог и коуч Ирина Баржак, на много лет избавилась от зависимости, но однажды вновь обнаружила себя на балконе с сигаретой в руках. Этот опыт стал отправной точкой для глу...

Куриный бульон для души. Когда сердце улыбается. Рассказы о целительной силе оптимизма
Куриный бульон для души. Когда сердце улыбается. Рассказы о целительной силе оптимизма
Добавлена: 14.02.2026
Автор: доктор Джефф Браун
Жанр: Зарубежная психология Истории из жизни
Серия: Куриный бульон для души
Описание:

Новинка в серии «Куриный бульон для души».

Продано более 2 000 000 книг.

В детстве, когда вы болели, ваша бабушка давала вам куриный бульон. Сегодня питание и забота нужны вашей ду...

Эннеаграмма. Алхимия Души: Учебник для Тех, Кому Надоело Страдать
Эннеаграмма. Алхимия Души: Учебник для Тех, Кому Надоело Страдать
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Николай Щербатюк
Жанр: Практическая психология Саморазвитие, Личностный рост
Описание:

Вам надоело страдать? Тогда отложите иллюзии "легкого пути". Эта книга — безжалостный путеводитель по алхимии души, использующий Эннеаграмму не как типологию, а как детальный чертеж вашей внут...

Иллюзия безопасности: как выжить и победить в компании картинок и показухи
Иллюзия безопасности: как выжить и победить в компании картинок и показухи
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Дмитрий Витальевич Хандримайлов
Жанр: Производственный менеджмент Риски
Описание:

Вы держите в руках книгу, которую вам никогда не рекомендовали на корпоративных тренингах. Потому что она — антидот от корпоративной показухи.

Почему на предприятиях с нулевым травма...

Ментальная подготовка юного спортсмена. 8 шагов к внутренней стойкости
Ментальная подготовка юного спортсмена. 8 шагов к внутренней стойкости
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Мозес Хорн
Жанр: Зарубежная психология Отраслевая психология
Серия: Академия юного чемпиона. Пособия для родителей и тренеров
Описание:

Эта книга – практическое руководство по развитию психологической устойчивости у молодых спортсменов. Основанная на опыте работы с юными атлетами и интервью с мировыми спортивными звёздами, она...

Mindfulness. Введение в практику осознанности. Как развивать присутствие в повседневности
Mindfulness. Введение в практику осознанности. Как развивать присутствие в повседневности
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Джон Кабат-Зинн
Жанр: Зарубежная психология Практическая психология
Описание:

Эта книга – и увлекательное повествование, и практический путеводитель одновременно: её можно читать в свободном темпе от начала до конца, открывать наугад или проходить последовательно по одн...

Нарциссическая личность. Психологические особенности и тактики психотерапии
Нарциссическая личность. Психологические особенности и тактики психотерапии
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Анна Азарнова
Жанр: О психологии популярно Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Высший курс
Описание:

За внешней маской высокомерия нарциссической личности всегда скрывается ранимый травмированный ребёнок – эта книга становится картой для самого нарцисса и его психолога, чтобы пройти путь о...

Я открываю жизнь заново. Практики и советы, которые помогают восстановить силы и обрести внутреннюю опору
Я открываю жизнь заново. Практики и советы, которые помогают восстановить силы и обрести внутреннюю опору
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Ханыльсан
Жанр: О психологии популярно Саморазвитие, Личностный рост
Серия: Springbooks. Корейские бестселлеры
Описание:

Когда дни тянутся один за другим и кажется, что впереди – лишь серость и усталость, важно снова научиться видеть свет. Мы теряем вкус к жизни не из-за внешних обстоятельств, а потому что забыв...

База НЛП
База НЛП
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Мартин Лейвиц
Жанр: НЛП Практическая психология
Описание:

Эта книга – полное практическое руководство по НЛП для тех, кто хочет овладеть языком влияния. Здесь собрано всё самое важное: от базовых техник установления контакта до продвинутых методов уб...

Здоровье в большом городе
Здоровье в большом городе
Добавлена: 14.02.2026
Автор: Карл Ланц
Жанр: Здоровье Популярно о медицине
Описание:

«Здоровье в большом городе» – книга для всех, кто устал просыпаться без энергии, жить на автопилоте и чувствовать, что силы уходят каждый день.

Если вы просыпаетесь разбитым, не представ...

Teleserial Book