Книги подборки Работа над собой

Самые популярные книги из подборки «Работа над собой» читать бесплатно и без регистрации.
А также читайте отзывы и подробное описание книг для выбора подходящей книги.

Наука думать. Антропология дурака
Наука думать. Антропология дурака
Добавлена: 23.03.2026
Автор: Александр Шевцов
Жанр: Эволюция и антропология Практическая психология
Серия: Наука думать #5
Описание:

Книга Александра Шевцова «Антропология дурака» – это философско-психологическое исследование человеческого сознания, основанное на многолетних наблюдениях и анализе поведения людей в повседнев...

Самое главное. Как перестать беспокоиться и начать жить
Самое главное. Как перестать беспокоиться и начать жить
Добавлена: 23.03.2026
Автор: Дейл Карнеги
Жанр: Социальная психология Практическая психология
Серия: Самое главное. Мировые бестселлеры в кратком изложении (Эксмо) #1
Описание:

Мировой бестселлер. Сокращенное издание легендарной книги от Дейла Карнеги.

Культовое руководство по борьбе с тревогой содержит самые простые и действенные способы преодолеть страх будущ...

10 практик работы с подсознанием. Запрограммируй себя на удачу
10 практик работы с подсознанием. Запрограммируй себя на удачу
Добавлена: 22.03.2026
Автор: Луис Макмиллан
Жанр: О психологии популярно
Описание:

Вы когда-нибудь замечали, что одни и те же ситуации в жизни повторяются снова и снова? Вновь сталкиваетесь с похожими трудностями, притягиваете одинаковых партнёров, доход застрял на одной отм...

Биохакинг памяти
Биохакинг памяти
Добавлена: 22.03.2026
Автор: Андрей Райнхарт
Жанр: Практическая психология Тайм-менеджмент
Серия: Биохакинг #2
Описание:

Знакомая ситуация? Вы заходите в комнату и забываете, зачем пришли. Дочитываете страницу умной книги и понимаете, что не помните ни слова. Улыбаетесь новому знакомому, в панике пытаясь вспомни...

Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору и научиться беречь и ценить себя
Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору и научиться беречь и ценить себя
Добавлена: 22.03.2026
Автор: Марита Захарова
Жанр: Психотерапия Практическая эзотерика
Серия: Истории #1
Описание:

Эта книга – канат, который бросают человеку, чтобы вытащить его со дна колодца. Подорожник для тех, кому больно. Поэзия в прозе для тех, кто ценит глубокий смысл, описанный изящным слогом.

...
Осознанное питание. Книга №1. Как есть, что хочется, и оставаться в форме
Осознанное питание. Книга №1. Как есть, что хочется, и оставаться в форме
Добавлена: 22.03.2026
Автор: Карл Ланц
Жанр: Похудение и диеты Здоровое и правильное питание
Описание:

Снова сорвались с диеты? Не получается контролировать аппетит? Проблема не в силе воли. Дело в том, что большинство решений о еде вы принимаете неосознанно – на автопилоте, под влиянием стресс...

Маленькие ритуалы, большие перемены. 10 минут в день, чтобы улучшить память, сон, отношения и избавиться от стресса
Маленькие ритуалы, большие перемены. 10 минут в день, чтобы улучшить память, сон, отношения и избавиться от стресса
Добавлена: 21.03.2026
Автор: Барри Девенпорт
Жанр: Зарубежная психология Психологические тренинги
Серия: Практика осознанности. Книги #1
Описание:

Вы живете в бесконечном потоке дел, тревог и цифрового шума? Просыпаетесь с чувством усталости, засыпаете с роем мыслей в голове, а дни сливаются в одно сплошное пятно? Вы не одиноки.

С...

НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
Добавлена: 21.03.2026
Автор: Джен Синсеро
Жанр: Личная эффективность Психологические тренинги
Серия: Книги #1
Описание:

От автора самых продающихся книг в России! Тексты Джен Синсеро заряжены на трансформацию жизни: невозможно «просто прочитать» их, хочется сразу начать меняться.

Мало кто знает, но наша ж...

Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности
Тревожься… но действуй! Искусство спокойствия в мире неопределенности
Добавлена: 21.03.2026
Автор: Сьюзен Джефферс
Жанр: Практическая психология Социальная психология
Описание:

Никто не знает, что произойдет в следующий момент нашей жизни. Единственное, в чем мы можем быть уверены, что все непредсказуемо. Такая постоянная неопределенность вызывает тревогу, становится...

Власть над собой – власть над миром
Власть над собой – власть над миром
Добавлена: 20.03.2026
Автор: Евгения Мельникова
Жанр: О психологии популярно
Описание:

«ВЛАСТЬ» – книга, которая меняет представление о мире и о себе.

Это не история о деньгах, статусе или контроле над другими. Это книга о власти над собой – той, которую невозможно отнять....

Teleserial Book