Книги подборки Самосовершенствование

Книга, которая поможет взглянуть на феномен «таланта» без розовых очков.

Андрей Самарин, российский художественный деятель, преподаватель и основатель студии рисования, разбирает мифы о ...

Глубокое погружение в мысль и личную историю Будды. Как древние принципы помогают владеть умом в условиях стрессовых перегрузок.

Жизнь и учение Будды не остались в далеком прошлом...

Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что о...

Вы не должны довольствоваться малым! Эта книга – инструкция к жизни, которой у вас еще не было. Холодный душ для тех, кто уснул в лодке, плывущей по течению.

Автор трилогии «Книг, которы...

А вы знали, что качественный сон определяется не столько количеством часов, а тем, как хорошо вы высыпаетесь? И если не лечить депрессию и тревожность, то они со временем могут вызвать деменци...

Книга-проводник, помогающая обрести внутренний баланс и довериться течению жизни.

Практики для тех, кто готов меняться и расти.

Погрузитесь в поток, который подхвати...

Достоверный перевод оригинала 1948 года с предисловием Катерины Ленгольд. Еще лучше – в аудио.

Легендарное руководство по борьбе с тревогой содержит самые простые и при этом самые действ...

Денис Кабалкин за 20 лет прошел путь от стартапера до СЕО миллиардной компании. Успел побыть предпринимателем, наемным руководителем, автором телеграм-канала, подкастером и ментором бизнесов. ...

Люси Маддокс – практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты. В этой книге она обобщила многолетний опыт своей работы....

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Joe Dispenza „Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon“.

Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основны...