Силовые упражнения для мужчин и женщин
Аннотация:
Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.
В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Силовые упражнения для мужчин и женщин» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2
Скачать в формате:
Похожие книги
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Я – женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
