Как убрать живот

Аннотация:

Как избавиться от аппетитного животика, если разочаровали новомодные диеты и не привлекают зазывающие фитнес-клубы? Есть ли одна простая формула, которая наверняка уберет ненужный объем? Да. Марина Корпан, дипломированный специалист по дыхательным методикам, разработала схему: как убрать живот за 14 дней.

Дыхательные методики Бодифлекс и Оксисайз от Марины Корпан популярны, безопасны и эффективны. По книгам, посвященным этим методикам, уже похудели и продолжают худеть более 150 000 российских женщин и мужчин!

В этой книге представлены реальные и очень мотивирующие истории похудения по системе Марины Корпан. Технику дыхания Бодифлекс и Оксисайз, подробно изображенную на картинках и фотографиях, будет легко понять как новичкам, так и экспертам в дыхательных методиках. 10 суперупражнений – 5 по Бодифлексу и 5 по Оксисайзу – непременно помогут вам похудеть в области талии и сделать ваш живот стройным и рельефным.

Дышите и стройнейте!

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Как убрать живот» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее

Скачать в формате:
FB2 EPUB MOBI HTML

Последние отзывы

anaiss Добавлен: 27.08.2026 10:43
0
Книга мне понравилась. Вот только очень не люблю упражнения на дыхание) и упражнение "планка") и здоровую пищу), хотя уже начинаю понимать, что они действительно мне жизненно необходимы. Хорошая книга, доступным языком всё описано.
Лора Шарапова Добавлен: 29.07.2026 12:08
0
Супер ! Читай и делай! Все предельно понятно и хочется немедленно действовать, Спасибо Большое!
User25193-5 Добавлен: 03.04.2026 12:51
0
отличная книга, описано все подробно рекомендую её для прочтения. самому автору , Марине огромная благодарность, за возможность помочь и улучшить своё тело , а значит и здоровье. так же в книге предоставлены , фото и рисунки, на которых подробно указано какие мышцы задействованы при проработки упражнений
Анастасия Семенива Добавлен: 12.05.2022 09:55
0
коротко и доступно) словесное описание сопровождается картинками. На практике не пробовала методику, но мне показалось интересной
Анастасия Семенива Добавлен: 12.05.2022 09:55
0
коротко и доступно) словесное описание сопровождается картинками. На практике не пробовала методику, но мне показалось интересной
Светлана Колпакова Добавлен: 23.02.2019 06:58
0
Раньше уже пробовала заниматься по другой книге Марины Корпан. Результат 100%. Важно соблюдать рекомендации. А теперь пришло время заниматься по этой книге.
Светлана Колпакова Добавлен: 23.02.2019 06:58
0
Раньше уже пробовала заниматься по другой книге Марины Корпан. Результат 100%. Важно соблюдать рекомендации. А теперь пришло время заниматься по этой книге.

Оставить отзыв:

Teleserial Book