Читать онлайн Лузерпозитив бесплатно

Вместо вступления.

Автор представляет вниманию читателя новое общественное движение ― лузерпозитив. Оно выступает за право человека быть тем, кто он есть. Не обязательно достигать успеха и надрываться в погоне за ним, принося в жертву свое материальное и ментальное благополучие, а иногда и личность. Лузерпозитив выступает за то, чтобы от людей, не желающих положить жизнь на алтарь успеха, отстали и позволили им быть такими, какие они есть, не осуждая на каждом углу.

Ироничное название движения предполагает у его сторонников отсутствие агрессии и нетерпимости к людям, непохожим на них. Сам автор ― не дипломированный психолог или коуч. Его рассуждения основаны на личном опыте и наблюдениях и часто носят полушуточный характер.

Что делать, если ты…

Чек-лист первый:

…не позитивен.

Тенденции современного мира ― вещь интересная, спорная и порой невыносимая. От человека постоянно чего-то требуют. Он обязан соответствовать определенным критериям, чтобы быть в глазах общества «хорошим». У Леонардо да Винчи был «Витрувианский человек», а у нас идеал ― успешный человек, этакий достигатор, который всем нравится и которого можно поставить в пример. Тоже всем.

«Что это означает? Ведь понятие успеха у каждого свое», ― скажешь ты. И будешь прав. Однако среди разнообразия индивидуальностей сейчас в почете те, которые вызывают у окружающих исключительно положительные эмоции, а главное всем удобны.

Конечно же, это позитив. Человек обязан быть позитивным, как говорится, и в горе, и в радости. Даже если ему оторвало голову. Курица без головы и то живет несколько минут, а по просторам интернета ходит история о безголовом петухе, который прожил полтора года. Неужели человек так не сможет, если могут куры? Да просто не думай о плохом и улыбайся, что бы ни случилось в твоей жизни.

Знакомые слова, правда? Позитивные люди приятны обществу, их все любят и всячески приветствуют.

Но что делать, если ты не такой? Если ты не позитивный, и случающиеся в жизни даже мелкие несчастья превращают тебя в угрюмую тучу, от которой мало того, что шарахаются, так еще и осуждают.

Рассуждение первое. Почему так произошло?

Что со мной не так? Почему я никому не нравлюсь? Почему мне говорят, что я грустный, если это нормальное выражение моего лица? Если тебе знакомы эти вопросы, то ты хорошо знаешь, как раздражает призыв ― а иногда и требование ― улыбнуться. И ты вроде стараешься, но выглядеть позитивнее Джокера у тебя все равно не получается. И мысли в такие моменты недалеко ушли от мыслей Джокера.

Если обратиться к общей психологии, то давно известно о существовании четырех темпераментов, из которых искрится позитивом всего один, сангвиник. В оставшихся трех преобладают черты характера, далекие от позитива. Плюс к этому существуют экстраверсия и интроверсия. Относящиеся к первому типу люди ориентированы на внешний мир и общение. И они как раз в большинстве случаев позитивны, потому что при частом взаимодействии с другими людьми они получают необходимый им ресурс. А общаться много и плотно без позитива вряд ли получится. Интроверты же в общении теряют ресурс, а восстанавливают его наедине с собой. Не буду утверждать, что не бывает позитивных интровертов, но по логике их должно быть меньше, чем среди экстравертов.

И вот получается, что если ты родился и вырос с темпераментом, например, меланхолика да еще и являешься интровертом, то быть позитивным в большинстве случаев сущее наказание. Но твоей вины здесь нет, характер нельзя выбрать при рождении.

Люди все разные. С точки зрения генетики не существует абсолютно одинаковых людей, даже если они очень похожи на родителей. И нет, у них не по половинке набора хромосом от мамы и папы, а свой собственный уникальный генетический код. И в него не обязательно заложено свойство быть позитивным и нравиться всем. И самое главное ― это не хорошо и не плохо. Это просто есть. В конце концов, это твоя изюминка. Такого, как ты, больше нет на свете и не будет.

Многие спросят: «А как же становление характера, ковка, так сказать, себя в течение жизни, борьба со слабостями и стремление к лучшему?» Об этом ― в следующем абзаце.

Рассуждение второе. Кто виноват? Почему у меня не получается это исправить?

Человек у нас, вроде как, исторически существо разумное и способное к развитию. Отчего бы не поставить себе цель и не стать позитивным? Кажется, что это как с исправлением осанки. Сначала ты следишь, чтобы спина была прямая, напоминаешь себе, стараешься, а потом привыкаешь и уже ходишь прямой и стройный аки лань.

Если ты пробовал так делать, и у тебя получилось улыбаться искренне и распахивать душу навстречу людям, не думая про себя «чтоб вас черти взяли», то это отлично. Но так работает не у всех.

Если попытки, описанные выше, приводят только к ухудшению настроения, руганию себя за срывы, повышению тревожности, падению самооценки, то остановись. Это уже не стремление к лучшему, а насилие над собой. Так у тебя максимум появятся мечты зарубить окружающих топором, и не факт, что только мечты.

Значит, в твоем генетическом коде просто нет такого элемента. Возможно, он тебе не нужен, скомпенсирован чем-то еще полезным, или, если вспомнить креационистскую теорию, ты еще до рождения променял его на мясную похлебку и теперь этого не помнишь, да и в любом случае такие сделки не отменяются.

Это обидно? Еще как. Если подходить к вопросу с постулатом «Позитивный человек ― хороший, не позитивный ― плохой». Но если вдуматься, это похоже на утверждение типа «Человек со светлыми волосами ― хороший, с темными ― плохой». И во всем мире до сих пор помнят, чем оно последний раз закончилось. Так что идея подобного образа мышления так себе, не находишь?

Бороться с собой, не покладая живота, полезно, когда процесс делает жизнь только лучше. Боль и снижение качества жизни говорят о том, что это не твое, и нуждаешься ты в этом не больше, чем рыба в зонтике.

Рассуждение третье. Что делать? Как с этим жить?

Пусть тебя порадует, что в последнее время появились статьи о так называемом «токсичном позитиве». И не за горами те времена, когда перестанет быть нормальным трясти с людей вечные улыбки и хорошее настроение. И ты наверняка доживешь до этого светлого будущего.

Стоит всегда помнить, что у тебя есть все, чтобы жить хорошо, даже припеваючи. Да-да, не одни позитивные всеобщие любимцы этого достойны. Ты тоже имеешь право на счастье.

Не позитивных людей в мире полно. Как бы ни старались ярые адепты позитивной секты настаивать на обратном. Можно задуматься и спросить себя: «А если бы не навязываемый культ позитива, стал бы я стараться изменить себя в эту сторону? Мне это вообще нужно?»

И уж тем более не стоит заниматься самоуничижением из-за людей, которые считают тебя ниже себя или кого-то другого только потому, что ты мало улыбаешься, мало стремишься к общению, мало выражаешь публично радость.

Человек не создан для позитива, это позитив создан для человека. Хочешь ― пользуйся им, хочешь ― нет. Ты имеешь право вообще никогда не улыбаться, и всегда найдутся те, кому ты будешь ужас как нравиться.