Не про бег

Год издания: 2019 г.

Автор: Юрий Строфилов

ISBN: 978-5-00146-191-3

Подборки: здоровый образ жизни, спортивные тренировки, марафонский бег, оздоровительный бег, легкая атлетика

Аннотация:

Юрий Строфилов – владелец сервиса онлайн-тренировок s10.run и медиаресурса Saint-Petersburg.ru – пробежал свой первый марафон в пятьдесят лет, а через год был самым быстрым российским бегуном на Нью-Йоркском марафоне. Сейчас за спиной Нью-Йорк, Бостон, Токио, Берлин, Лондон. Книга, в которой он делится своим опытом, будет интересна и продвинутым, и начинающим легкоатлетам. Она поможет обрести мотивацию и научит получать удовольствие от каждой тренировки.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Не про бег» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:

FB2

Последние отзывы

Kirill Sivkov Добавлен: 23.04.2024 10:26

Для всех, кто практикует бег в своей жизни. И не только для них. Очень захватывающе и местами неожиданно. Спасибо автору за проделанную работу.

gorbachevaanna021 Добавлен: 01.11.2022 08:31

Книга для бегунов, хотя и «не про бег». Написана с юмором, читается легко, много интересных мыслей и идей. Захотелось встать с дивана и побежать!

Владимир Степкин Добавлен: 30.01.2022 06:41

дочитал книгу вокурат перед началом своего третьего марафона в жизни. грамотная книга. очень позновательная. подходит всем бегунам не зависимо от опыта.

Ирина Алейник Добавлен: 01.11.2021 08:11

Интересно. Познавательно. Достойно написано. Автор книги – талантливый писатель, успешный спортсмен и личность с большой буквы. Рекомендую всем начинающим бегунам, а возрастным – особенно!

Nino Magradze Добавлен: 25.07.2021 06:00

Замечательная книга! Изучаю информацию про бег, планирую внедрить бег в жизнь. Интересно было читать хороший слог, с юмором и много интересных фактов про бег и не только.

tinkoff_98714 Добавлен: 24.06.2021 04:29

Книга для тех, кто бегает и не только бегает, для тех, кто хочет жить и радоваться каждой мелочи. Помогает задуматься о вечном через забавные мелочи. «Финиша не существует». Спасибо.

Vitalee Avvakumov Добавлен: 21.07.2020 10:46

Мне очень понравилась эта книга. Практикующий бегун в хорошей спортивной форме и с отличным чувством юмора пишет о сотнях тысяч сделанных шагов и множестве мыслей рождённых во время этого путешествия. Не знаю, как эту книжку будут читать не бегающие люди. Но любого, кто полюбил это занятие книжка затянет с первых страниц и не отпустит. Могу поставить на это пару своих любимых беговых кроссовок.

Иван Шевченко Добавлен: 05.05.2020 09:30

Мне книга зашла отлично. Книга в действительности затрагивает тему бега, в частности, любительского в ненавязчевом формате, и сопровождается интересными историями и фактами. Рекомендую любителям пробежек в частности.

Мария Давыдова Добавлен: 14.12.2019 05:23

Да, действительно книга немножко не про бег. Какие моменты читались очень сложно. Но к этой книге хочется вернуться, за какими то советами:)