Мотивация

Как перестать жить по чужому «так надо» и вернуть себе внутреннюю опору – без морализаторства и «волшебных» обещаний.

Практикующий психолог Ольга Адрианова объясняет, почему даже сильные...

От автора мегабестселлеров «Тайна», «Сила», «Магия»

Мы упускали истину тысячи лет, потому что не замечали очевидного. Мы легко отвлекались на проблемы, драмы, бесконечный поток новостей ...

Эта книга – для момента, когда нынешняя жизнь вроде еще работает, но уже не подходит. Может, вы начинаете заново в чужой стране. Или ждете дня, когда ИИ перевернет вашу индустрию. Может, тольк...

«Искусство присутствия» — это практическая книга, которая проведёт вас через ступени к осознанной и целостной жизни. Дыхание и тело, медитация и письмо, творчество и бытовые ритуалы, работа с ...

Возможно, вы чувствуете, что жизнь превратилась в бесконечный «день сурка»? Когда цели множатся, но ни на шаг не приближают к желаемому, а внутри остаются лишь хаос и выгорание, становится ясн...

Ты когда-нибудь ловила себя на мысли, что живёшь не так, как хочется? Что где-то есть та самая жизнь мечты, но почему-то она тебе не принадлежит? Давай исправим это!

«Формула счастья» — ...

Основано на реальных событиях. Эта книга — честный путь женщины через страх.

Если сегодня ты устала, потеряла себя или перестала верить, что впереди может быть счастливая глава, — прост...

Мануал для тех, кто хочет вернуть себе естественное, глубокое дыхание животом — навык, утраченный в суете современной жизни. Вы узнаете, почему грудное дыхание держит вас в постоянном стрессе,...

Вам знакомо чувство, когда курсор моргает, а мысли — вязкая каша, хотя задача простая и срочная? Это не лень и не слабость — это ваш мозг вышел из ресурсного режима. Данный мануал — не сборник...

Эта книга о том, как выстроить устойчивую и осознанную жизнь в мире постоянных изменений. Семён Колосов предлагает смотреть на жизнь как на систему, где важны не разовые усилия и мотивация, а ...