Пять шагов из расставания

Год издания: 2019 г.

ISBN: 978-5-98563-571-3

Подборки: психологическая помощь, антистресс, отрицательные эмоции, позитивная психология

Аннотация:

Эта книга для тех, кому когда-либо пришлось пережить расставание с любимым человеком. Вам говорят: забудь, прости, отпусти и живи дальше. Не получается. Вы все понимаете, но вам по-прежнему больно. В книге собраны техники и упражнения, которые помогут вам освободиться от тех невидимых крючков, которые удерживают бывшего партнера в поле вашего внимания и причиняют вам боль. Вы с радостью и удивлением обнаружите, как изменится ваша жизнь, когда вы освободитесь. Ваш внутренний мир раскроет перед вами свои сокровища и станет источником новых ресурсов. И наконец, вы научитесь любить и уважать себя просто по праву рождения. Никакого волшебства – только психология, техники и приемы из арсенала эмоционально-образной терапии, а также истории клиентов, рассказанные с их согласия.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Пять шагов из расставания» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2

Скачать в формате:

FB2

Другие книги автора

Эмоционально-образная терапия каждый день

Последние отзывы

Tasha Tereshko Добавлен: 06.02.2023 03:01

На одном дыхании, как прочесть учебник перед экзаменом по диагонали , и обратить внимание на зацепки , получив возможность их проработать

Анастасия Добавлен: 06.10.2022 09:54

Советую, однозначно! Лучший путеводитель из выведения травмы, улучшения вашего самочувствия и жизни в целом, а еще лучше совместить это с походом к психологу! Читала и рыдала, пробовала практики и рыдала, практика с написанием письма, все то, о чем вы так хотели сказать другому человеку работает на все 100%,после чего становится намного легче. Вы научитесь проживать все эмоции и чувства не во вред себе, поэтому обязательно прочитайте.

Anna Cherenkova Добавлен: 25.05.2022 11:53

Книга написана простым и понятным языком, читается на одном дыхании, все техники работают. Спасибо автору! Советую к прочтению.

natalacuzskina Добавлен: 16.04.2022 10:55

Не знаю, что у меня получится, постараюсь выполнить все этапы. Книга очень понравилась. Хочется верить, что она мне поможет.

Nadin Коржева Добавлен: 19.03.2022 12:12

Мне все книги Светланы нравятся, трогает до глубины души. Спасибо вам за вашу работу!!!И плачешь и смеёшься и наслаждаешься жизнью одновременно.

omarynich Добавлен: 08.12.2021 07:24

Изначально книгу Светланы Валерьевны приобрела для более близкого знакомства с приемами эмоционально-образной терапии (ЭОТ). Не думала, что она пригодится по назначению в мои 50 лет. Однако, «вляпалась» я и во влюбленность, и в расставание. И стала я использовать книгу по назначению – чтобы пережить, переболеть расставание. С некоторыми приемами ЭОТ я уже была знакома более трех лет. Образы, которые приходили мне в ходе упражнений, меня очень удивляли, но при этом, они укладывались в стройную канву. Я очень благодарна автору книги за увлекательное исследование моего бессознательного и помощь в реабилитации после расставания. Все приёмы, описанные в книге, работают! Нужно только принимать те образы, символы, которые выдает нам наша психика, какими бы странными, страшными или иллюзорными они нам не казались. Словарь образов очень в этом помогает.

Б К Добавлен: 02.03.2021 06:52

Прекрасная книга, читается легко, как будто сходила к хорошему психологу на сессию, многое прояснила, есть практика, которая проста и легко выполнима !

Тамара Чешенко Добавлен: 22.01.2021 05:02

Мне понравилась книга, даже захотела обучиться этой методики. Встало на место понимание некоторых психологических методов. Немного огорчило, что некоторые примеры добавлены из предыдущей книги.

Пять шагов из расставания

Аннотация:

Другие книги автора

Последние отзывы

Похожие книги