Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму и обрести личную силу

Очень глубокая книга. Столько инсайтов о психологических проблемах и благополучии любой женщины. За последние пару лет эта книга, бесспорно, мое самое важное и полезное открытие. Советую вдумчиво прочитать всем женщинам.

Книга хорошая, очень для меня откликнулась ситуацией автора. Безусловно, некоторые оголтелые высказывания автора относительно патриархата, феминизма и прочих течений обескураживают, но это шелуха, важно держать фокус на предмете разговора в данном случае. Вопросы для размышления хорошие, в целом информация структурированная и грамотная. Основные три столпа исцеления: осознание, горевание и принятие. Ну и осознанное изменение паттерна поведения. Без помощи психотерапевта тут не обойтись, конечно, но и книга здесь не лишняя - как проводник, что ли. В этом деле ничего хорошее не лишнее.

Прекрасная книга, которую мне порекомендовала психолог. За несколько дней благодаря этой книге я ответила на многие вопросы, которые мучали меня годами: откуда эта боль, откуда эти ежедневные слёзы, почему я боюсь говорить правду, почему мне стыдно испытывать счастье и поверить, что в моих отношениях тепло и комфортно. Мне казалось, что такие отношения с мамой только у меня и я боялась поднимать эту тему. Теперь я знаю, что то, что происходит вот уже 8 лет между мной и мамой это естественное явление, которое я в силах остановить. И самое необычное, что моя злость на мир и родных куда-то уходит, после прочтения я стала добрее и внимательнее к миру и окружающим. Не ждите пошаговой инструкции, ее в книге нет, но есть вопросы в конце каждой главы, отвечая письменно или вслух на которые вам будет становиться легче.

Потрясающая книга! Первые страницы разочаровали. Я читала про патриархальные убеждения и думала: «Зачем я это купила?» Но чем дальше я продвигалась, тем больше понимала, какую уникальную ценную информация передает нам автор. Читала и делала скриншоты страниц, чтобы вернуться к ним еще много раз. Книга об исцелении от детских травм, об освобождении от деструктивной родительской семьи. Читала запоем две ночи подряд с телефона. Не помешал ни мелкий шрифт, ни плохое зрение. Огромное спасибо автору!