Единственный способ бросить курить навсегда
![Единственный способ бросить курить навсегда](/pics/b/29954/29954.jpg)
Аннотация:
В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера «Легкий способ бросить курить», впервые изложена самая полная авторская методика, помогающая бросить курить даже самым заядлым курильщикам. Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках, подстерегающих каждого, кто принял решение бросить курить, помогает читателю обрести уверенность в себе и в своих силах, чтобы навсегда порвать с курением. Автор обсуждает последствия отказа от курения, разоблачает мифы, связанные с процессом отвыкания, помогает читателю стать свободным от никотинового рабства. Эта книга поможет вам:
• Правильно настроиться на отказ от курения.
• Бросить курить легко и естественно, без мук отвыкания, набора веса и применения силы воли.
• Не зависеть от заменителей никотина и других искусственных средств, которые обычно навязываются тем, кто бросает курить.
• Избежать набора веса после отказа от табака.
• Наслаждаться свободой, открывая для себя новые удовольствия и радости жизни, которых лишены курильщики.
«Следуйте моим инструкциям, и вы до конца своих дней будете счастливы от того, что бросили курить. Станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!» (Аллен Карр)
В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Единственный способ бросить курить навсегда» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2
Другие книги автора
Последние отзывы
Похожие книги
![Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть](/pics/s/23832/23832.jpg)
![Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии](/pics/s/141303/141303.jpg)
![Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь](/pics/s/23842/23842.jpg)
![Легкий способ бросить курить](/pics/s/23871/23871.jpg)