НЛП в спорте: Моделирование победителей и управление пиковыми состояниями

Данный мануал предлагает комплексное руководство по использованию инструментов Нейро-Лингвистического Программирования (НЛП) в спортивной практике. Основываясь на принципах моделирования успешного опыта, работы с субъективным восприятием и сенсорными системами (V-A-K), материал предоставляет спортсменам и тренерам методики для: воспроизведения стратегий чемпионов, создания и активации ресурсных состояний через якорение, регуляции мотивации (К/ОТ) и преодоления стагнации, управления предстартовой психофизиологией, проведения эффективной идеомоторной тренировки (визуализации) и трансформации восприятия трудностей (рефрейминг). Фокус сделан на практическом применении НЛП-техник для достижения пиковой производительности и психологической устойчивости.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «НЛП в спорте: Моделирование победителей и управление пиковыми состояниями» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее