Стоп Никотин: всё, что нужно знать, чтобы бросить курить

Аннотация:

Одна из главных причин, почему многим не удаётся бросить курить, — отсутствие прочной теоретической базы. Голый энтузиазм и сила воли редко приводят к успеху. Нужны знания. В этой книге собрана вся необходимая информация, чтобы пройти путь от последней сигареты до полной свободы. И это не сухие вырезки из академических учебников и научных журналов. Книга «Стоп Никотин» основана на реальном опыте тех, кто успешно бросил курить. Вы можете использовать этот опыт и избавиться от никотиновой зависимости раз и навсегда.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Стоп Никотин: всё, что нужно знать, чтобы бросить курить» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее

Скачать в формате:
FB2 EPUB MOBI HTML

Последние отзывы

User1069571044 Добавлен: 25.05.2026 10:57
0
Было полезно, все аргументировано, разложено по полочкам, без воды. Остаётся только взять методику и решить давно назревшую проблему.
xeniasaprykina86 Добавлен: 22.01.2026 08:57
0
Очень понравилась книга: показаны неожиданные ракурсы зависимости; даже себе законспектировала кое-что) Спасибо за труд,книга очень полезная и нужная! Я ощутила прилив сил в борьбе с вредными привычками!
User13816-3 Добавлен: 04.11.2025 02:07
0
Отличная книга! Все что написано, так и есть. Нужно полностью пересматривать свой образ жизни, а иначе со старым укладом и привычками бросить будет сложно. Я бросала курить в одиночку. Меня очень вдохновляли ролики на ютубе автора этой книги.
ivanova.irina42 Добавлен: 07.09.2025 04:09
Вдохновляет и наиболее полно освещает тему, из всего что я читала. Приятно читается, ощущение что разговариваешь со старшим братом.
Teleserial Book