Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями
Аннотация:
Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрацию, наладить сон, лучше справляться со стрессом, разрешать внутренние конфликты и познать себя. Книга будет полезна как рядовым читателям, так и психотерапевтам.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2. Подробнее
Скачать в формате:
Похожие книги
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
7 навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности
Самый богатый человек в Вавилоне
Невроз и личностный рост: борьба за самореализацию
Думай медленно… Решай быстро
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
