Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение

Эта книга дает исчерпывающую информацию о работе иммунной системы, рассказывает о воздействии вирусов и инфекций на состояние нашего здоровья и знакомит с практиками, которые повышают выносливость иммунной системы. Здесь собраны самые современные научные рекомендации, которые помогут уберечь здоровье в сезон простуд и респираторных инфекций и каждый день чувствовать себя прекрасно.

В нашей библиотеке есть возможность читать онлайн бесплатно «Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение» (целиком полную версию) весь текст книги представлен совершенно бесплатно. А также можно скачать книгу бесплатно в формате fb2