Тебе больше не нужно бежать

Боль. Много боли.Книга, которая заставляла меня плакать почти на каждой странице. Очень трудно осознавать, что кто-то действительно переживает подобное. Книга, как и автор, определенно заслуживает уважения и внимания, потому что не каждый человек сможет поделиться эмоциями и чувствами, которые испытал в своей жизни, а уж тем более написать об этом. Я нашла много правильных слов, некоторые из них действительно нужно слышать каждому человеку. И как можно чаще. Подобные книги действительно необходимы, потому что: - дают толчок двигаться дальше, когда плохое случается;- напоминают, что трудные моменты бывают, но нужно обратиться за помощью и не отказываться от нее;- разбивают сердце и собирают его в один момент;- мотивируют и словно кричат «каждый человек должен быть услышан».Если вас что-то тревожит или беспокоит, пожалуйста, обсудите это с кем-либо. Не держите в себе, даже если это тяжело! Это очень важно и необходимо в первую очередь для вас.

История ведётся от лица автора. Как такового сюжета нет, но здесь он не нужен. Девушка рассказывает о своём прошлом, о травмирующих событиях её жизни, о том, как она живёт с последствиями всего этого сейчас. Матери Алины после аварии поставили диагноз параноидальная шизофрения. В условиях проживания с человеком с психическим расстройством, не удивительно, что и у самой Алины развились ментальные проблемы, а в частности депрессия. Книга стала исповедью и терапией для Алины. Во многих ситуациях я видела и себя. ПлюсыЭмоциональностьТо, что книга основана на реальных событияхФормат книги-исповеди влияет на восприятие книги, что заставляет сопереживать героинеМинусыМне бы хотелось больше увидеть моментов с реабилитацией героини, увидеть, что сейчас с ней все хорошо Итог«Тебе больше не нужно бежать» – эмоциональная история, которая показывает, насколько тяжело некоторые события влияют на нашу жизнь. Психологические травмы не исчезают даже спустя много лет, они нуждаются в проработке, чтобы мы могли нормально жить. Я искренне советую эту книгу хотя бы для того, чтобы совершить самотерапию и понять, что поход к психологу – очень важная процедура для всех.

Это очень сильная книга, морально тяжелая и очень жизненная.Это книга-исповедь, это реальная история.И спасибо автору за смелость с нами таким поделится.В этой книге мы узнаем историю одной женщины и ее семьи.Очень не простую историю, полную травм, которые девушка пронесет через всю жизнь.Это книга о психологии. Точнее о том, какие психологические и психиатрические проблемы бывают и как с ними справлялась наша героиня.Эта книга поможет понять что такое депрессия, что такое страх, что такое апатия, что такое панические атаки. Это то, с чем мы сталкиваемся довольно часто, но часто, по незнанию, проходим мимо тех, кому нужна помощь.Эта книга о том, что внутренние обиды, проблемы, травмы нужно решать, что бы вздохнуть свободно и начать жить. Поверьте, они есть абсолютно у всех, даже если с виду вам кажется что человек никогда с таким не сталкивался.Эта книга о том, как важно уметь просить помощь. Как важно не закрываться и не погружаться в свои проблемы, а вовремя обратиться к родным, близким и психологу.Эта книга о страхах, о том, что нас преследует всю жизнь и о том как они могут повлиять на наше окружение.Эта книга об отношении между детьми и родителями. Об отношениях взрослых и детей, о любви, понимании, заботе.И зависимостях.В этой книге мне важно было услышать и увидеть: нас не учили как правильно.Я всегда это говорила. Родителей не учат правильно воспитывать детей, правильно заботится, правильно поддерживать. Детей не учат правильно просить о помощи, правильно реагировать и правильно выстраивать свой внутренний мир.Не существует вообще понятия "правильно"!Нужно уметь говорить, рассказывать и делиться — это поможет решить половину, как минимум, психологических проблем еще в самом их зарождении.Книга сильная, книга важная.Да, она говорит о простых и вроде понятных со стороны вещах, но кому-то эта книга попадется в нужное время и сможет спасти чью-то жизнь.

очень откровенная книга начиная с подраскогого возраста и по сегодняшний день. я читала и переживала вместе с автором. думаю книга будет полезна многим

Я под огромным впечатлением от книги!Я даже вряд ли опишу весь спектр эмоций которые я испытала при прочтении!Тема психологии мне казалась всегда очень тяжелой и сложной, но когда это описывается простыми словами, это очень привлекает!Прочла на одном дыхании!!Спасибо большое Алина!!Твоя книга, заставила и меня саму покопаться в своей жизни и много переосмыслить!Спасибо еще раз и не останавливайся!!!

книга о жизни , как она есть , не чего не надуманно это важно в наше время , углубляясь в чтение понимаешь важно понять, что падая можно ухватиться за единственное что осталось , не важно будь то это свет или веточка с пруток , высказанные мысли в слух помогают обрести успокаение в прямом и переносном смысле , автор четко донес мысль это радует , побольше бы таких откровений , может до кого-то и дойдет опыт бытия , кому то поможет обрести смысл , кто то что подъчерпнем для себя , читая лично для меня обрело некий смысл , и в некоторых ситуациях нужно быть сильнее чем ты думаешь , спасибо за бесценный опыт ! хочется стать быстрее ,сильнее ,выше ! рекомендую для прочтения ! ps прочти и пойми что у тебя не все так плохо как казалось !

Книга уникальна тем, что вместо привычных абстрактных суждений, характерных для подобной литературы, автор приводит свой конкретный опыт.Болезненный, глубокий.Книга - своего рода медитация, посредством которой, читатель может раскрыть в себе глубинные переживания и посмотреть на всё через призму опыта АлиныМеня глубоко поразил тот факт, что автор делится болью, не стремясь вызвать жалость и «поныть».Нет, здесь это выглядит сугубо как обмен опытом, и даже поддержка. Образные метафоры очень облегчают восприятие вложенных мыслей. Я сама, как человек, с немалым травматическим опытом, пусть и другого толка, очень эмоционально перенесла книгу. «Тебе больше не нужно бежать» - это именно тот нон-фикшн, который я смело советую. Хотя и местами мне было морально немного тяжело. Осознание того, что человек пережил столько всего в реальной жизни - это где-то там… за гранью добра и зла.

Книга очень затягивает! Читается на одном дыхании, написано очень талантливо, понятным языком! И главное - о том, о чем многие молчат или стараются не обращать внимание. Заставляет задуматься о многом! Спасибо Вам, Алина!